Властивості оливкової олії відомі більшості населення. І полягає в тому, що регулярне споживання EVOO забезпечує нам велику кількість поживних речовин, властивості яких допомагають нашому організму виконувати основні функції. Крім того, показано, що користь оливкової олії першого віджиму в нашому організмі йде далі, оскільки вона зменшує появу деяких захворювань і збільшує тривалість життя.
Ну, як би ти залишився, якби ми сказали тобі, що прийом оливкової олії натще, разом з іншими сполуками, підвищує його якості?
Багато дієт рекомендують вживати свіжовироблені білки, щоб зупинити нічний катаболізм м’язів: іберійська шинка, індичка, омлет ... І правда в тому, що для цього є щось ефективно.
Однак тут ми зосереджуємось на перевагах оливкової олії, які дуже різні, специфічні та більше орієнтовані на здоров’я, ніж на фізичне.
Далі ми розповімо вам про переваги прийому цього рідкого золота натщесерце.