🥇 Кращий з найкращих!
Available Доступно 126 викладачів
🔒 Безпечна оплата через Superprof
Commission Без комісії

викладачів

  • Суперпроф
  • Класи особистого тренера
  • Марбелья
  • Класи особистого тренера в Малазі

Наш вибір персональних тренерів в Малазі

Ступінь фізичного виховання в Бразилії. Тренажерний зал, плавання, гімнастика, особистий тренер та вуличний біг.

Спеціальні он-лайн курси коронавірусу для персоналізованого тренінгу з комфортом вдома. Забронюйте зараз

Вищий спортивний технік та екс-спортсмен, який пропонує високі результати, пропонує бути вашим особистим тренером у Малазі

Інструктору з більш ніж 6 років досвіду пропонують проводити особисті тренування незалежно від вашої мети.

Я Маркос Регера Вільчес, я маю ступінь кафе, магістр підготовки, ступінь магістра спеціальних груп, курс пілатесу, семінар з кросфіту та бодібілдингу, а також я маю два курси електрики

Експерт з бойових мистецтв та бойових видів спорту, колишній військовий, проводить приватні заняття

Ступінь фізичної культури та спорту, ми базуємо наші повністю персоналізовані тренування на методі, який гарантує на 100% ваше фізичне, психічне та естетичне задоволення.

Сертифікований персональний тренер з дипломом з тренування м’язів та спортивного харчування, схваленим клубом r.g.c та сертифікованим на міжнародній арені академією едутіна

Закінчив фізичний та спортивний тан. функціональний тренінг. постуральна репозиція. вертикальний. покращена рухливість, гнучкість і м’язовий тонус.

Старший інструктор з пілатесу, стретчингу, перед та після пологів пропонує онлайнові або очні сесії в Малазі

Я гарантую результат. всі 100% персональний тренер Малаги найкращий тренер/тренер в Інтернеті

Закінчив науку про фізичну активність та спорт. персональний тренер. спортивний фізичний тренер та перекваліфікатор.

Побачити більше вчителів

Середній бал наших персональних тренерів - 4,9 із більш ніж 25 думками.

Найкращі ціни: 98% наших тренерів пропонують перший сеанс безкоштовно. В середньому заняття з особистим тренером в Малазі коштують 17 євро.

З блискавичною швидкістю наші персональні тренери реагують на вас за 10 годин.

Знайдіть свого особистого тренера в Малазі

Безкоштовно перегляньте профілі в Малазі та зв’яжіться з фантастичним тренером @ відповідно до ваших критеріїв (ставки, титули, думки, персональний тренер вдома чи через веб-камеру).

Організуйте свої заняття з особистим тренером Малаги

Поговоріть зі своїм особистим тренером, щоб вказати ваші потреби та ваші можливості. Заплануйте свої заняття та сплачуйте їх безпечно з вашого месенджера. Знайти персонального тренера в Малазі ще ніколи не було так просто.

Насолоджуйтесь новими враженнями та залишайтесь у формі

Неймовірний "Студентський пропуск" дає Вам необмежений доступ до всіх викладачів, тренерів та майстер-класів Персонального Тренера в Малазі, інших містах або віддалено протягом 1 місяця. Цілий місяць, щоб відкрити нові пристрасті з казковими людьми.

Наші колишні студенти з Малаги оцінюють своїх персональних тренерів-викладачів

Адріан здається мені дуже хорошим тренером. Я міг пройти лише пару занять, коли проходив, але навчився тренуватися з TRX завдяки йому.

Маріо, 2 роки тому

Дуже професійний, гнучкий та пунктуальний тренер, він добре пояснює, а також дуже доброзичливий. Я рекомендую це!

Айча, 2 роки тому

Дуже хороший учитель, який розуміє цілі та пристосовується до індивідуальних здібностей. Все в дуже приємній атмосфері.

Маріо, 3 роки тому

Відкрийте для себе всіх наших особистих тренерів в Малазі

За містом

За рівнем

Для країни

Знайдіть персонального тренера, якого ви шукали на Superprof

Особисті тренери: знайди свого!

Згідно з американським дослідженням, у 2013 році було:

  • 45000 персональних тренерів у світі,
  • з них 4000 працюють в Іспанії.

Виміряти ринок спортивних тренувань вдома досить складно, але ми знаємо, що в цьому секторі спостерігається економічне зростання.

Благополуччя, підтримка здоров’я навіть у часи економічної кризи продовжують турбувати багатьох людей.

Ви, хто мешкаєте в Малазі, зазвичай бігаєте по набережній?

Ви хочете займатися спортом високого рівня?

Хочете знати, як схуднути на літо за допомогою хороших вправ?

Регулярні фізичні вправи та кардіо - це дуже корисні тренування, будь то в тренажерному залі, утримання вдома або навіть на свіжому повітрі (кардіо, їзда на велосипеді, веслування, скелелазіння, командні види спорту тощо), але цього не завжди достатньо.

Щоб піти далі, іноді потрібно звернутися до фізичного тренера, справжнього особистого тренера, який розробляє тренувальний режим для своїх клієнтів. Хто ніколи не мріяв про власну рутину, яку персоналізував би спортивний професіонал? А як бути з мотивацією тренера, який знає свою роботу як свою лінію біцепса? Тренування вдома не повинні бути плавними, навіть коли ви в Інтернеті, як, наприклад, коли ми відвідуємо зумбу, йогу чи пілатес, аби просто показати прес на пляжі. Навіть спортсмени високого рівня звертаються до особистих тренувань для правильних вправ, тому сорому немає - навпаки! Тут ми розповімо вам, чому і як знайти тренера в районі Малаги, щоб повернутися у форму за допомогою персоналізованого тренінгу відповідно до ваших цілей. Чи готові ви розпочати свою спортивну рутину? Можна!

Які цілі та якості повинен мати персональний тренер?

У спортивній галузі, на відміну від того, що можна подумати, інструктори не обов'язково повинні бути спортсменами високого рівня, оскільки їх робота вимагає, перш за все, твердого набору міжособистісних навичок. Чи просять вчителя середньої школи робити наукові дослідження? Ні, оскільки їх роль полягає в передачі деяких результатів того самого наймолодшому. Тренер або персональний тренер не повинен бути чемпіоном Іспанії чи світу у своїй дисципліні, щоб мати можливість навчати своїх клієнтів. Вам просто потрібно показати своєму студентові пози, які слід зайняти під час курсів та тренувальних рутин, щоб почувати себе краще та прогресувати в дружньому оточенні та без травм!

Ось деякі якості, на які слід звертати увагу у особистих тренерів:

На додаток до всіх цих навичок, домашні особисті тренери також повинні бути кваліфікованими. В Іспанії проходження спортивного тренування життєво важливо, щоб знайти, за яким типом роботи, навіть навчити людей отримувати форму через курси. Адже необхідно знати спортивні дисципліни, їх цілі, хімію людського тіла, а також трохи знати психологію.

У Малазі ті, хто викликає довіру до Superprof:

  • випускники університету в CAFD.
  • випускники вищого ступеня в TAFAD.
  • ті, хто має офіційний сертифікат про професіоналізм.

Від Велеса до центру Малаги, від Юнкери до Ронди, провінція Малага пропонує оптимальне середовище для фізичних вправ та почуття себе добре.

Що робити зі своїм особистим тренером та як пройти тренінги?

Давайте уявимо, що це перший день ваших особистих тренувань, і це вас нервує. Щоб звільнитися від стресу першого класу, ми даємо вам пораду (яку ми також повинні застосовувати до кожного дня, коли прокидаємось), і це добре працює: вітайте сонце, дбаючи про своє дихання.

Це насправді не використовується для нарощування м’язової маси, а для боротьби зі стресом і в той же час добре відчувати своє тіло протягом дня, завжди дбаючи про травми. При персоналізованих тренуваннях найпоширенішими мотиваціями є схуднення або плоский живіт, а також підтримка форми або підтримка фізичної форми.

Наприклад, відчуття того, що ваші фізичні можливості зменшуються після 25 років, є справжньою ганьбою та турботою про майбутнє. Тому особистий тренер вигідний не лише тому, що він призначений для всіх і для будь-якого віку, а й тому, що він сприяє набуттю впевненості в собі. Вправи для серцево-судинної системи - це хороший спосіб зробити це: без необхідності відвідувати тренажерний зал, який має все необхідне обладнання (гирі, прес, штанги, гантелі тощо), ви можете займатися бодібілдингом разом із тренером вдома завдяки цим персоналізованим курсам і завжди піклуючись про травми.

Наприклад, щоб схуднути і зміцнити шкіру, м’язи замінять спалені калорії м’язовою масою. Також доцільно, за порадою викладача з харчування, дотримуватися адекватної дієти за допомогою дієтолога, якщо це необхідно, оскільки харчування є ще одним із основ здорового способу життя. Людині, що страждає ожирінням, може бути важко пересуватися і, крім того, ризикує пережити серцево-судинну катастрофу. У цьому випадку краще зупинити свій вибір на вправах низької інтенсивності, таких як гімнастика, аквагім, пілатес, йога або швидка ходьба, які зміцнюють м’язи за допомогою адаптованих фізичних навантажень, що супроводжуються повноцінним харчуванням. Якщо ви дійсно хочете поліпшити свій фізичний стан, після кількох занять ваш спортивно-фізичний рівень і, отже, ваша працездатність повинні зрости.

У той час це буде можливість перейти на кросфіт або щось інтенсивніше: боді-помп, кардіобокс, кік-бокс, підйом ваги (нарощування м’язів), стрижень або присідання, провали (паралельні провали), завантажувальний табір (військова підготовка), черевні або гантелі та ін. Але будьте обережні, не чекайте тренувальних занять для виконання фізичних навантажень, а радше рекомендується робити вправи один-два рази на тиждень плюс особисті тренування. Важливо пам’ятати про розминку та розтяжку, оскільки інакше можуть виникнути травми, і звертати увагу на пози. Заняття з тренерами повинні бути універсальними, але вони не зможуть цього зробити, оскільки велика частина роботи на вас. Коротше кажучи, персоналізована підтримка вдома є ефективною, освітньою та прогресивною формулою для фізичної та розумової підготовки без необхідності відвідувати тренажерний зал. Давай, він уже не в фітнесі!

Критерії, які слід враховувати при виборі персонального тренера в Малазі

Підсумуємо: займайтеся спортом, так, але на скільки? Очевидно, що вдосконалення за допомогою персонального тренера коштує дорожче, ніж відвідування тренажерного залу, і це важлива інформація під час прийняття рішення, але пам’ятайте: якщо ви заплатите своєму тренеру за перевірку працевлаштування на універсальну послугу Superprof, ви отримаєте в кінці року, податкову знижку або кредит на 50% від суми, отриманої від діяльності з особистого обслуговування. Що чекати, щоб розпочати тренування?

У місті Пікассо є десятки тренерів, які бажають провести вам заняття з фітнесу та фізичного обслуговування. Якщо ви віддаєте перевагу онлайн-курсам, це також можливо! Якщо ви вже є особистим тренером і хочете поповнити ряди Superprof, нагадаємо вам про щось: угода про надання персональних послуг є обов’язковою для тих, хто здійснює такі дії:

  • Догляд або товариство для дітей до 3 років.
  • Допомога в житті.
  • Підтримка людей старше шістдесяти, інвалідів чи утриманців.

У більшості випадків ця угода вам не знадобиться.

Тож як мені вибрати тренера, якщо я клієнт?

  • Встановіть свої цілі.
  • Порівняйте тарифи з інформацією про вашу рекламу (при середній ціні 17 євро/год у співвідношенні цін є співвідношення 1 до 5).
  • Виберіть свій географічний регіон: якщо ви живете в Ла-Мерсед, шукайте тренера в центрі Малаги, а не в Курріані, Кампаніласі чи Малага.
  • Виберіть рівень підготовки свого тренера: університет, вищу ступінь або професійну підготовку. Як би там не було, ви повинні показати, що ви кваліфіковані для здійснення професії.

Однак факт того, що ви тренуєтесь або маєте більше досвіду тренера, впливатиме менше, оскільки головне - це контакт з людьми, ваш дар людей. Професія персонального тренера в Іспанії практично не регламентована, тому для здійснення власних занять або проведення занять вдома достатньо приєднатися до деяких майданчиків, які існують, або стати самостійним підприємцем. Не думайте двічі, щоб отримати форму у Малазі та потренувати своє серце та бодібілдинг, ви завжди можете зателефонувати нам, щоб попросити інформації! Отже, починайте покращувати своє здоров’я на наших курсах з найкращими професіоналами. Навіть якщо вам цікаво проводити заняття в Інтернеті, ви можете! Не соромтеся звертатися до свого вчителя. Давайте підемо на це здорове тіло та фізичну форму

Часті запитання

В середньому ціна особистого тренінгу в Малазі становить 17 євро за годину.

Ви побачите, що кожна реклама має різну ціну, тому що саме тренери встановлюють свої тарифи. Ви повинні мати на увазі, що ціни варіюються залежно від кількох причин:

  • Де тренує тренер. Якщо ви хочете, щоб вони були вдома, вам доведеться переконатися, що тренер працює вдома.
  • кількість сеансів і скільки триватиме кожен сеанс.
  • Яка ваша спеціалізація. Залежно від ваших цілей, вам доведеться обрати того чи іншого тренера. Вони можуть спеціалізуватися на гімнастиці для літніх людей, реабілітації, високій працездатності, схудненні.
  • Досвід у спорті та навчанні.

126 тренерів спорту доступні на @TPL VILLE @ та в околицях, щоб навчити вас.

Перевірте рекламу спортивних тренерів у @TPL VILLE @ за допомогою простого пошуку та зв’яжіться з тим, хто найбільше привертає вашу увагу. Деякі аспекти, які можуть допомогти вам вибрати вчителя:

  • Ціна сеансів.
  • Досвід та спеціалізація тренера.
  • Його навчання.
  • Якщо ви переїдете або сеанси будуть у вас вдома.
  • Як ваша методологія.
  • Відгуки попередніх клієнтів.

Вся ця інформація доступна в профілі кожного тренера, а також у інших важливих специфікаціях.

8 з 10 тренерів пропонують можливість дистанційних занять.

Як правило, онлайн-тренінги дешевші та дозволяють гнучкіший графік, оскільки уникають витрат та часу на поїздки.

Інтернет-тренінги - це гарна можливість підтримувати форму вдома і за допомогою персонального моніторингу.