дині

Плід, який зараз має свій сезон. Відмінний смак, освіжає, поповнює рідину. Такою є диня, якої точно не можна пропустити влітку. Однак чи знаєте ви, що за допомогою нього легко схуднути, що він допомагає при варикозі та очищає нирки?

Хоча це і не здається, диня - це овоч. Він належить до сімейства гарбузових, наприклад разом з огірками або кабачками. Існує багато видів баштанних культур, які поділяються на дві основні групи - кавуни та цукрова диня. Кавуни більш відомі і найпопулярніші в нашій країні. Це класична велика зелена диня з червоною всередині. Цукрові дині менші, можуть бути жовтими або блідо-зеленими, а їх м’якоть оранжевою або світло-зеленою. Найвідомішими сортами цукрових динь є: мед, ананас, канталупа, шаранте та галя.

Двічі на тиждень проти варикозу

Вчені зрозуміли це, якщо хочете їжте медову диню двічі на тиждень, у вас є велика ймовірність не отримати варикоз. Тип дині, який називається медом, містить аденозиновий комплекс, який розчиняє фібрин, що знаходиться на стінках вен. Саме фібрин бере участь у згортанні крові та утворенні неприємного та неестетично виглядаючого варикозу.

Для здоров'я та стрункої лінії

Якщо ви відчуваєте спрагу влітку і маєте під рукою кавун, вам слід тягнутися до нього, а не до склянки якогось підсолодженого напою. Окрім втамування спраги, ви можете заповнити кількість вітамінів і мінералів, що містяться в ній, і зробити щось для свого здоров’я. І не тільки заради здоров’я, але і для тонкої лінії. Диня ефективно підтримує розщеплення зайвих жирів.

Він містить до 90% води

І крім того, це також джерело:

  • вітаміни: А, В, С,
  • калію,
  • магнію,
  • кальцію,
  • залізо,
  • каротиноїди,
  • ніацин

Він також буде використовуватися для дієти та очищення нирок

Диня в народі використовується як засіб для схуднення. Відомо декілька динна дієта. Однак вони часто бувають досить різкими - за словами одного з них, наприклад, протягом кількох днів немає нічого, крім дині (крім чорного хліба). Він підходить лише для абсолютно здорових людей. Крім того, він також діє на ваше тіло як засіб для очищення та очищає весь організм. Застосовується, наприклад, для необхідного очищення нирок, оскільки може позбутися від піску.

Не викидайте насіння або лушпиння

Якщо влітку у вас недостатньо динь, ви можете зберігати їх спокійно навіть взимку. Ядра, що містять важливу клітковину, можна смажити і споживати. Кору можна ще раз висушити і використовувати взимку як екстракт, відповідно. схожий на чай. Він також має відмінні сечогінні властивості.