Навіть після того, як вона стала мамою маленької Ванескі, вона виглядає нереально. Однак відомий інфунцер зразково піклується про своє сексуальне тіло. Вона розповіла нам, коли їй вдається тренуватися і яку лінію вона не може дозволити.
Отримати форму до польоту
Вся сім’я живе дуже активно
Фітнес, інфлюенсер, мати чарівної дівчини, відомої красуні - Тетяна Жидекова просто обожнює спорт та рух. Вони з партнером та маленькою донькою часто ходять на довгі прогулянки і справді надзвичайно насичені діями. Вся її родина надзвичайно активна і навіть не уявляє свого життя без фізичних вправ.
Чого він не може дозволити і в чому він насправді бачить результати, це вправи з власною вагою. За її словами, це дуже важливо, але ви досягнете ідеального ефекту, особливо, дійсно використовуючи деякі з цих гантелей і концентруючись на конкретних деталях.