Мені 60 років. Я народився і живу в Барселоні. Я лікар. 30 років тому я спеціалізувався на натуропатичній медицині в Німеччині. Я живу в парі з Люсі, карибською солодкою. Бездітний. Моя політика - Салвем Соліус, долина на узбережжі Коста-Брави: врятований! Моє божество - це природа

овес

Мікель Прос, апостол чеснот вівса

Натурист

Доктор Прос - лікар-професор-натуропат, захоплений своєю роботою: "Натуропатична медицина - це старша сестра медицини", - каже він. Зі свого 35-річного досвіду роботи лікарем-натуропатом та тисяч пацієнтів він черпає свою пристрасть до цілющих достоїнств вівса, зібраних у його книзі «Як вилікувати овес» («Інтеграл»), яка включає перелік дієт та смачні рецепти. овес. Гарний вигляд та життєва енергія лікаря служать схваленням. Він також сприяє респіраторному спа-салону з морською водою для респіраторних та слухових захворювань, особливо для дітей (на острові Сант Кугат). Doctor Pros (DoctorPros.com) також працює промоутером у просторі Радіо Естель.

Я мав би вівсянку?

Кожен день! я згоден.

І що б ви помітили?

Скажи мені лише три.

По-перше, ваша шкіра стане здоровішою та красивішою, волосся виглядатимуть міцними та блискучими.

Два.

Регулюйте свою вагу: якщо у вас надмірна вага, ви схуднете; якщо у вас недостатня вага, ви наберете вагу. Це вас ліпить, і це дуже сечогінний засіб. Актори Це регулятор метаболізму таким чином, що він очищає залишки та покриває недоліки.

І три.

Зіткнувшись з високим рівнем шкідливого холестерину, він знизить його: вівсянка діє як артеріальна щітка. І це збільшить корисний холестерин!

Здається, вівсянка - це панацея.

“Спеціальна їжа для здоров’я”, визначена FDA (Управління з контролю за продуктами та ліками США): це майже оптимальна їжа! Дослідження підтверджують цілющі чесноти вівса. те, що вже знала популярна культура.

Наприклад?

Давньогерманські приказки люблять Hafer macht Männer stark (овес повертається до залізних людей) і Дар Хафер sticht (овес пришвидшує вас) правда: овес - це дуже багате джерело енергії та життєвих сил.

Чому?

Завдяки дуже повному поєднанню білків (у ньому є сім із дев’яти незамінних амінокислот для життя), жирів, вуглеводів (повільне всмоктування: виділяє енергію годинами), мінералів (я виділяю щедру присутність кремнезему!) І вітамінів групи В І.

Чому кремнезем для мене виділяється?

Кремній є надпровідником і живить сполучну тканину людини, приносить користь суглобам, нервовій системі та електробіохімії організму: ті, хто приймає овес, помічають покращення здатності пам’яті.

Не могли б Ви назвати ще три переваги?

І більше! Один: він захищає кишечник своїми слизовими речовинами і збагачує флору, полегшуючи запори та діарею. Друге: підготуйтеся до більш спокійного сну. І три: стимулюйте лібідо.

Радість!

Посійте свої дикі аути (викладайте свій дикий овес) - англійська приказка, придумана, спостерігаючи, що найбільш сексуально вогненними конями були ті, хто їв дикий овес.

Але я не кінь.

Він працює однаково, я це засвідчую! Моєму партнерові іноді доводиться говорити мені: «Припиніть приймати вівсянку на кілька днів, ідіть. ", ха-ха.

Гм. і де вони їх продають?

Його слід продавати в аптеках! Ви знайдете це скрізь: я використовую органічно вирощені вівсяні пластівці. Пластівці - це подрібнені цільнозернові зерна вівса: вони містять всі поживні речовини, це цільна їжа.

З якого часу вівсянка?

Принаймні з епохи бронзи. У словнику Вебстера сказано: «Зерно, яке годують чоловіки в Шотландії та коні в Англії. Ось чому Шотландія забезпечує найкрасивіші людські зразки, а Англія - ​​найкрасивіших коней ".

Виберіть чесноту вівса.

Його висока енергетична сила: надзвичайна життєва сила та енергія, які він забезпечує. Приймайте щодня!

Як ти це сприймаєш?

На вечерю та сніданок. Мій сніданок: три столові ложки (ложки супу) прокату вівса, вичавлений лимон, наполовину тертий яблуко і наполовину натуральний йогурт. За смаком родзинки, горіхи, фрукти. Є дуже багаті суміші.

І вечеря?

Вівсяний крем, смачний! Моє улюблене: я тушкую три столові ложки прокату вівса в півлітра води і додаю цибулю-порей. Або морква. Спаржа, або шпинат, або. Пропускаю через блендер. Якщо ви хочете це дуже, дуже тонке, ситечко. Сплеск масла. І через десять хвилин у вас смачна і корисна вечеря! І ви побачите, як добре ви спите.

Що робити, якщо я целіакія?

Овес є найбільш переносимим злаком для целіакії. хоча він містить клейковину, звичайно.

І для дітей?

Вона казкова! Це зміцнює їх імунітет, а також допомагає зосередитися: якби в раціоні дітей завжди був овес, то рівень шкільної недостатності напевно зменшився б!

Це вже віра в овес.

З іншого боку, педіатри вже радять багатьом дітям пити вівсяне молоко замість коров’ячого через непереносимість лактози, алергію. Вівсяне молоко - найкраще з рослинних молоків, і ви можете взяти вівсяний овес у вівсяному молоці.

Як ти відкрив для себе чудеса вівса?

Я пройшов навчання в Німеччині на посаду лікаря-натуропата. Я спеціалізувався на голодуванні і помітив, що вівсяна монодієта дозволила швидше витримати без недоїдання навіть 21 день. І на додачу до цього вони здобули здоров’я!

Скажіть мені свідчення одного із ваших пацієнтів.

Дама із зайвою вагою збиралася зробити операцію на коліні (родуліанська кондопатія), але вівсяна каша зробила її худою, а протизапальні речовини вівсяної каші зробили все інше: вона уникнула операції! Ще один пацієнт скинув дванадцять кілограмів за чотири місяці, рівень холестерину впав з 346 до 215, артеріальний тиск нормалізувався, і він почав добре спати. І на додачу до цього, її лібідо покращилося.

Бінго.

О, і овес повинен бути включений в дієти всіх лікарень: це зміцнює організм перед будь-яким лікуванням і пришвидшує післяопераційне одужання.