спагетті

Інгредієнти:

Опис

У межах можливостей, які дає нам паста, я розповім вам, як приготувати смачненьке спагетті з овочами, куркою та овочами Їх дуже просто приготувати, а інгредієнти, з якими виготовляється ця страва, дуже поширені і їх легко знайти в будь-якій коморі чи супермаркетах нашого міста. Я розповідаю вам, як їх робити, і сподіваюся, ви робите їх вдома.
Для їх приготування ми в мисці збираємося з курячого жульєну. Посолимо і поперчимо. Далі в дуже гарячий вок ми покладемо олію, куди додамо цибулю і часник.
Потім ми пасеруємо 2 хвилини. Через час ми додамо курку. Ми запечатаємо. Додамо перець. Ми все пропустимо.
Коли потрібно все кілька хвилин, щоб все приготувати, ми додамо кабачки, квасоля, квасоля, бульйон, макарони та масло. Він повинен бути інтегрований огортаючим способом. Ще раз посолимо і поперчимо. Потім ми будемо готувати 2 хвилини.
На завершення, у джерелі ми збираємось організувати приготування спагетті з овочами, куркою та овочами, ми розподілимо базилік. У мисці ми будемо подавати соєвий соус.
Дуже важливо подавати все гаряче.

ПОРАДИ:
-Якщо ця страва вегетаріанська, опустіть курку.
Інформація про поживні речовини: Щоб покращити використання білків, поєднуйте бобові з макаронами, забезпечуйте необхідні поживні речовини для росту, допомагайте підтримувати та регенерувати тканини тіла.

Харчова цінність на обслуговування:
* На порцію 200 гр.
-Загальна калорійність 451
-Вуглеводи (г) 53
-Клітковина (г) 3
-Білок (г) 26
-Загальний жир (г) 15

Надішліть своє запитання нашому шеф-кухареві

Якщо у вас виникли запитання щодо відповідного рецепта, ви можете скористатися цією формою, щоб задати своє запитання, і наш кухар із задоволенням відповість вам.

Інші користувачі вже надіслали свої запитання, тож, якщо вам подобається, ви можете безпосередньо перевірити відповіді нашого кухаря.