Якщо людина є дочкою повних батьків, чи судилося їй зайву вагу? Здається, генетика відіграє важливу роль у розвитку жиру.
Якщо людина є дочкою повних батьків, чи судилося їй зайву вагу? Мабуть, генетика відіграє важливу роль у розвитку жиру.
Хоча це правда, що збалансована дієта може продовжити тривалість життя і допомогти залишатися в черзі, останні дослідження показали, що існує генетична схильність до ожиріння.
Основним геном, сприйнятливим до ожиріння, є FTO; саме цей ген найбільше впливає на індекс маси тіла. FTO може збільшити уподобання кожного організму до жирної їжі майже як на примху.
Незважаючи на генетичну складність кожної людини, якщо людина успадкує дві копії гена FTO (тобто одну від матері та одну від батька), схильність до ожиріння буде набагато вищою, ніж у будь-якої іншої людини, насправді, ви вважаєте, що до 50 відсотків частіше стикаєтесь із проблемою зайвої ваги.
Ген FTO має справді потужний вплив на харчові звички людей і величезну здатність накопичувати жир в організмі. Так само це може впливати на обмін речовин та апетит.
Істина полягає в тому, що єдиним перевіреним способом боротьби з геном FTO є модифікація способу життя та дотримання здорового та збалансованого харчування.