20 вересня Ожиріння, види та класифікація
Існує кілька способів класифікації ожиріння. Перш за все, важливо відзначити, що не всі, хто страждає від надмірної ваги, страждають ожирінням. Кажуть, що людина страждає ожирінням, коли у нього більше 25% жиру в організмі чоловіків і більше 30% у жінок.
У межах того, що вважається ожирінням, можна розпізнати різні типи за ступенем тяжкості проблеми.
Один із найбільш використовуваних способів для вимірювання ожиріння - індекс маси тіла (ІМТ). Цей індекс встановлює залежність між вагою та зростанням людини.
- Згідно з цим встановленим показником, людина страждає ожирінням, коли у нього ІМТ більше 30.
- Ожиріння класу 1 розглядається, якщо у вас ІМТ від 30 до 34,9
- Ожиріння класу 2 враховується, якщо у вас ІМТ від 35 до 39,9
- Ожиріння класу 3 розглядається, якщо у вас ІМТ більше 40. Цей тип ожиріння також називають важким ожирінням або патологічним ожирінням.
З іншого боку ви можете класифікуйте ожиріння відповідно до того, що викликає його:
- Екзогенне ожиріння - це ожиріння, спричинене надлишком харчових та сидячих звичок.
- Ендогенним ожирінням називають ожиріння, спричинене проблемами обміну речовин.
Ожиріння також можна класифікувати за розподілом жиру, У рамках цієї класифікації розрізняють:
- Гінекоїдне, гіноїдне або периферичне ожиріння; Тіло стає «грушоподібним». Жир накопичується нижче талії. Більша частина жиру зосереджена в попереку, сідницях і стегнах.
- Android, центральне або абдомінальне ожиріння. При цьому типі ожиріння жир накопичується здебільшого у верхній частині тіла. Більша частина жиру виявляється від талії вгору на животі, грудях і обличчі. Тіло приймає "форму яблука".
Лікування проти ожиріння
Існує багато факторів способу життя, таких як дієта, фізичні вправи та інший здоровий спосіб життя, які допоможуть вам схуднути та зменшити ризик захворювань, пов’язаних із ожирінням. Найкращий спосіб лікування ожиріння - це виявлення в ранньому віці (20-25 років) тих людей, які претендують на надмірну вагу, щоб запобігти цьому шляхом тривалого лікування, зосередженого на зміні звичок у житті, фізичних вправах та дієті.
У деяких випадках може знадобитися лікування ожиріння, таке як баріатрична хірургія, така як шлункове шунтування або канальцева гастректомія, шлункова стрічка або вертикальна резекція шлунка.