Разом 198 Рейтинги
| Автор | Робб Вольф |
| Жанр | Здоров'я та фітнес |
| Опубліковано | 07 квітня 2014 р |
| Мову | Англійська |
| Розмір електронної книги | 3,62 МБ |
| Ціна | 8,99 дол |
Палео-дієта Робба Вольфа Резюме книги
В даний час найбільш затребувана і найбільш обговорювана дієта, хоча в більшій мірі є способом життя, заснована на режимі харчування та інших життєвих звичках людини палеоліту. Цей найдовший період в історії людства тривав близько 3 мільйонів років і закінчився зовсім недавно. Протягом мільйонів років наші предки існували як мисливці та збирачі, коли поступовий розвиток різко перервав появу сільського господарства. За кілька тисяч років це буквально змінило історію людства, але не змінило травлення людини, яка часто не могла пристосуватися до своїх продуктів, таких як крупи, молочні продукти тощо. На відміну від багатьох інших подібних публікацій, палео-дієта базується не на обмеженні калорій, що приймаються, а на знанні того, як еволюціонував людський вид і що є його власним. Як підкреслює автор, мова йде не лише про зміну меню, а й про весь спосіб життя. Він повинен включати не тільки інший тип дієти, але також достатньо сну та фізичних вправ. Завдяки цьому ми можемо захиститися від багатьох цивілізаційних захворювань і привести своє тіло в такий хороший стан, який планувала природа на мільйони років нашого розвитку.
Палео-дієта (Робб Вольф) Відгуки про книги
Безкоштовний міжнародний грошовий переказ 💸 Насолоджуйтесь високими максимальними переказами у понад 20 валют, заощаджуючи до 90% порівняно з місцевими банками! Дешевий, швидкий спосіб відправлення грошей за кордон. Безкоштовний переказ до 500 доларів США! Оцінка за рекламу: 5/5
David_vssn Я поважаю кожен тип дієти (#vegetariana, #vegana, #paleo.) Але я завжди думаю про це як про міську, коли співпрацюю ... Оцінка David_vssn: 5/5
Нестіко Ohhpauli_ Eres bellísima, але ви хотіли б палео дієту, або що лікар ludwing jhonson. Дуже добре,…. Оцінка Nestico: 5/5
Джулія МартнесБа1 cocina_facil_mx: ¿У вас є риболовля? Чи знаєте ви палео-дієту? Дієтолог Роксана Лорена Гонсалес Ладо пояснює, якою консистенцією…. Оцінка JuliaMartnezBa1: 5/5
Faneinbox Все навколо цього друга-друга, чого ми не знаємо. Жоден гість року - Джульєтта та VITUBE. Що ти робиш із ... Оцінка Faneinbox: 5/5
Jazmingallo12 cocina_facil_mx: ¿У вас є риболовля? Чи знаєте ви палео-дієту? Дієтолог Роксана Лорена Гонсалес Ладо пояснює, якою консистенцією…. Jazmingallo12 Оцінка: 5/5
Асіерлам6 Ibai mucho postu inst Instagram de hace hace erdercio todos los días fuera de los entrenamientos, que hace la paleo…. Asierlam6 Оцінка: 5/5
BeatrizMartEsca Дізнайтеся все про палео-дієту. Оцінка BeatrizMartEsca: 5/5
Rosa_aguilar_mo cocina_facil_mx: ¿У вас є риболовля? Чи знаєте ви палео-дієту? Дієтолог Роксана Лорена Гонсалес Ладо пояснює, якою консистенцією…. Rosa_aguilar_mo Оцінка: 5/5
Auro_juarezj cocina_facil_mx: ¿У вас є риболовля? Чи знаєте ви палео-дієту? Дієтолог Роксана Лорена Гонсалес Ладо пояснює, якою консистенцією…. Оцінка Auro_juarezj: 5/5
Carmen_valades_ cocina_facil_mx: ¿У вас є риболовля? Чи знаєте ви палео-дієту? Дієтолог Роксана Лорена Гонсалес Ладо пояснює, якою консистенцією…. Оцінка Carmen_valades: 5/5
Payoneer 💰 Payoneer - це платформа онлайн-платежів, яка дозволяє переказувати гроші з будь-якого куточка світу! Найкращий і повинен мати платіжний сервіс для кожного блогера, мандрівника, фрілансера, афілійованого маркетолога, консультанта, віртуального помічника, ділової особи, продавців в Інтернеті та одержувачів. Заробіть $ 25 безкоштовно, приєднавшись до Payoneer. Зареєструватися зараз! Оцінка за рекламу: 5/5