Вегетаріанці та любителі стейків можуть насолодитися хрусткою запеченою спаржею.
Сирі матеріали
Підхід
Розігрійте духовку до 190 ° C. Застеліть деко папером для випікання і натріть на нього кілька крапель олії. Посипте рівномірно сухарями і випікайте 5 хвилин або до золотистого кольору. Вийміть, дайте охолонути і підніміть температуру духовки до 220 ° C.
Змішайте пармезан з охолодженою крихтою і рівномірно розподіліть суміш по тарілці. Збийте яйця в ємність, в якій буде ціла спаржа, висипте борошно в іншу досить довгу ємність. Спаржу чистимо і миємо.
Занурте спаржу в яйця, борошно, знову в яйця і нарешті оберніть її сумішшю сухарів та сиру. Загорнуту спаржу зберігаємо на тарілці, щоб вона не торкалася.
Випікайте при 220 ° С протягом 10-12 хвилин до хрусткої скоринки. Подавайте з улюбленим зануренням.
Ємності для обгортання спаржі, досить довгі, щоб поміститися. Сковорода.
- Pargľa здоровий 10 причин їсти його частіше Привіт Tesco
- Ви дізнаєтесь цілющу дію перцю Це вітамінна бомба! Привіт Tesco
- Плавання для дітей - це інвестиція у здоров’я та безпеку Hello Tesco
- Помідори Це здоровіший томатний суп або сок Hello Tesco
- Торт Павла з маскарпоне у формі різдвяного вінка Hello Tesco