Щастя полягає, насамперед, у здоров’ї

Шокобанана - це не що інше, як холодний банан, покритий шоколадом та посипаний кольоровими посипаннями, арахісом чи якимись іншими сухофруктами, тому це не тільки ласощі, а корисна закуска, ідеально підходить для вечірки чи особливих випадків, хоча можна їсти їх коли завгодно, оскільки їх легко приготувати вдома.

шоколадного

Які переваги та властивості ми отримуємо, вживаючи хокобанану?

  • Це смачно.
  • Чокобанана освіжає тим, як холодно.
  • Він поживний (банан містить вітамін С, магній, марганець, фосфор, калій і цинк).
  • Це багате лікування клітковиною, тому воно може запобігти запору та боротися з ним.
  • Вживання хокобанано допомагає запобігти спазмам.
  • Боріться з поганим настроєм і депресією.
  • Сприяє травленню.
  • Боріться з анемією.
  • Допомагає підтримувати артеріальний тиск на гарному рівні.

Єдиним недоліком вживання шоколадних шоколадів є те, що він калорійний, оскільки шоколадний шоколад (половина банана з усім і шоколадом) містить близько 150 калорій. Тому рекомендується, щоб діти з надмірною вагою їли їх помірно (якщо вони їдять банан, але не їдять шоколад, а цілком природно).

Як приготувати хокобанани?

        • 2 банани.
        • 4 палички з морозивом.
        • Шоколад (якщо це порошок 2 столові ложки, якщо в батончиках 4 плитки).

      • Очистіть банани від шкірки, розділіть їх на 2 і покладіть на них паличку. Поставте їх у холодильник принаймні на одну годину.
      • Розтопіть шоколад у бейні-марі або, якщо він порошкоподібний, покладіть шматочок вершкового масла в антипригарну сковороду і миттєво додайте шоколадний порошок і перемішайте, незабаром зніміть з вогню, оскільки на розплавлення потрібно кілька секунд.
      • Купайте банани ложкою або совком (витягніть банани з холодильника за кілька секунд до розтоплення шоколаду).
      • Ви можете посипати кольоровими бризками або якимись подрібненими сухофруктами.