Користь і властивості мідій
мідія є одним з найпопулярніших і найдешевших серед морепродукти, Це вважається справжньою класикою середземноморська кухня. Традиція про його походження говорить, що саме римляни почали практикувати мистецтво вирощування двостулкових молюсків у природних інкубаторіях, де збирали та транспортували їх в інші місця, щоб вони могли рости та розмножуватися.
Походження мідії
вирощування мідій Воно бере свій початок у 18 столітті, хоча є історії, які сягають давнього часу. Існує документація, яка пов’язує це з роботою галичанина Мартінеса Монтіньо в 1560 р., Кухаря Філіпа II.
З надходженням консервів та за допомогою процедури, визнаної як «відкриття», молюск готується до розміщення в металевих жерстяних коробках, тривалість яких може досягати п’яти років, якщо умови упаковки сприятливі.
В даний час існують різні види мідій хоча вид, який походить з галицьких земель, є одним із найбільш затребуваних. Цей сорт виділяється довгастими, тонкими та посмугованими коками, темно-синіми та чорними.
мідія Це одна з тих страв, яка пропонує безмежні гастрономічні можливості, або як аперитив, або як першу страву. Хороший і традиційний спосіб харчування мідій супроводжувати їх хорошим білим вином.
Це їжа, яка характеризується вмістом достатньої кількості харчові властивості, зокрема, вони містять багато вітамінів, амінокислот і мінералів і дуже корисні для здоров’я. Деякі його властивості покращують стан та якість шкіри та кісток, зміцнюють імунну систему, допомагають відновлювати тканини і навіть корисні для боротьби з психічними розладами.
мідія Це низькокалорійна і поживна їжа, що містить різні властивості. Він характеризується тим, що є їжею з низьким вмістом поганих жирів, але з високим рівнем корисних жирів, таких як омега 3, таким чином результат є сприятливим для запобігання серцево-судинним захворюванням та зниження рівня холестерину. Він також складається з різних вітамінів і мінералів, таких як кальцій, йод, залізо, калій і магній.
Хоча існують різні типи мідій і кожен тип забезпечує різну пропорцію поживних речовин. Однак, як правило, кожні 100 грам мідія забезпечує 86 калорій, 10 грамів білка, 2 грами жиру та 2,3 вуглеводів.
Переваги мідій
- Вони зміцнюють імунну систему: мідій Вони багаті вітаміном А. Цей тип вітаміну допомагає нам стимулювати вироблення білих кров’яних тілець і бере участь у відновленні кісток. Він також регулює ріст і поділ клітин.
- Добре для м’язів: вони є чудовим джерелом білків, які допомагають нам зберегти м’язову масу і є необхідними для росту. Вони також допомагають відновлювати тканини, виробляти гормони та ферменти.
- Корисний для зубів і кісток: мідій Вони містять високий рівень вітаміну С і фосфору, що робить їх ідеальними союзниками для зміцнення кісток і зубів. Зокрема, вітамін С використовується для відновлення та підтримки хрящової тканини, кісток та зубів. Він також відіграє важливу роль у боротьбі з інфекцією. Що стосується фосфору, він допомагає нам формувати кістки і зуби і відіграє важливу роль у способі використання організмом вуглеводів та жирів.
- Протизапальні засобиомега-3 жирні кислоти надають протизапальні властивості.
- Вони допомагають лікувати депресію: завдяки вітаміну В12, який містять мідії, наш організм отримує різні переваги для здоров’я. Наприклад, це допомагає лікувати депресію.
В Asador Free Wok Paterna (Валенсія) можна знайти ціле різноманітність продуктів харчування. Насолоджуйтесь усіма перевагами та якостями мідій з Гриль Paterna FreeWok (Валенсія), також безкоштовний шведський стіл вок пропонує вам кілька Свіжа та якісна продукція.
Asador Free Wok Paterna (Валенсія), також пропонує клієнтові різноманітні страви, такі як аргентинська кухня, середземноморська кухня, вок, суші або японська їжа.
Кращий Безкоштовний ресторан "шведський стіл" у в Патерна (Валенсія) пропонує широкий асортимент продуктів, окрім приготування певних страв на грилі, сковороді або воку в той момент, коли побажання замовника.
В Ресторан Безкоштовний шведський стіл з воку в Патерна (Валенсія) Ви можете приготувати свої страви повністю на свій смак і поєднуючи їх як завгодно. Захоплююча та цікава пропозиція.
Знайдіть нас у V-1 Parcel 2 Sector 14 Heron City. Насолоджуйтесь і скуштуйте нескінченний кулінарний всесвіт з рук ресторан Безкоштовний шведський стіл з воку в Патерна (Валенсія) з Asador Free Wok Paterna (Валенсія). Ми будемо чекати вас.