Жаклін Говард, CNN

слід

27 лютого 2020 - 13:16 за європейським часом (18:16 GMT)

(CNN) - Чиновники Центру з контролю та профілактики захворювань США (CDC) попередили, що новий коронавірус пошириться у громадах країни, і випадок, оголошений у середу, може бути першим випадком цього.

Зараз, кажуть чиновники охорони здоров’я, настав час для людей у ​​Сполучених Штатах підготуватися до скасування заходів, закриття шкіл та перебоїв у роботі, а також до можливого поширення хвороб.

Ніхто не знає, як може виглядати поширення спільноти в Сполучених Штатах - воно може бути легким або дуже серйозним. Але якщо спалах пошириться на громади Сполучених Штатів, що ви можете зробити, щоб захистити себе та свою сім’ю?

Ось 10 питань та відповідей, як підготуватися.

1. Що слід купити?

Міністерство національної безпеки США рекомендує на своєму веб-сайті, щоб перед нападом пандемії ви мали запас води на два тижні з водою та їжею, а також безрецептурними ліками, які ви зазвичай приймаєте.

"Майте під рукою будь-які ліки, що продаються без рецепта, та інші засоби медичного призначення, включаючи засоби для знеболення, засоби для лікування шлунку, ліки від кашлю та застуди, електролітні рідини та вітаміни", - кажуть у відділі.

"Загалом щодо готовності до надзвичайних ситуацій ми закликаємо кожне домогосподарство мати набір для реагування на надзвичайні ситуації", який можна використовувати під час будь-якої надзвичайної ситуації в галузі охорони здоров'я або суворої погоди, сказала Дженніфер Кертаніс, обрана президентом Національної асоціації посадових осіб громадського здоров'я. Міське здоров'я.

2. Чи є місця, яких слід уникати?

CDC видав туристичні рекомендації та попередження щодо коронавірусної хвороби.

Починаючи з цього тижня, CDC радить громадянам уникати будь-яких несуттєвих поїздок до материкового Китаю та Південної Кореї. Попередження про подорожі були опубліковані для людей похилого віку та людей з хронічними захворюваннями, щоб розглянути можливість відкласти необов’язкові поїздки до Італії, Ірану та Японії.

Щодо того, чи є у вашій громаді місця, яких слід уникати, наприклад, продуктовий магазин чи бібліотека, медичні працівники рекомендують просто пам’ятати, щоб уникнути тісного контакту з людьми, які можуть бути хворими.

Крім того, якщо ви хворі, тримайтеся подалі від інших, щоб запобігти їм також захворіти.

3. Чи слід тримати мою дитину поза школою?

Якщо ваша дитина хвора, важливо тримати її вдома, щоб запобігти захворюванню інших учнів, але якщо ваша дитина не хвора, пам’ятайте про закриття місцевих шкіл.

Поширена передача нового коронавірусу може призвести до того, що школи, центри догляду за дітьми та інші місця масових зборів стануть частішими прогулами і навіть закритимуться, якщо такі застережні заходи будуть необхідними, згідно з CDC.

Закриття шкіл або скасування засідань у відповідь на проблеми, пов’язані з громадським здоров’ям, є загальноприйнятими діями, які шкільним округам доводилось робити раніше протягом історії.

“Навіть у моєму власному штаті Мен, школи за останні тижні та місяці довелося закрити через грип. Під час кризи H1N1 багато років тому школи також були закриті », - сказав д-р Нірав Шах, директор Центру з контролю та профілактики захворювань штату Мен, член Асоціації державних і територіальних службовців охорони здоров’я.

Однак щодо коронавірусу "одним із наукових питань, який визначатиме чи визначатиме спосіб закриття шкіл, є те, якою мірою самі діти переносять або передають цей вірус", - сказав він. «З наукової точки зору ми повинні краще розуміти, наскільки діти є носіями або переносниками вірусу; суть у тому, що наразі на науці передчасно висловлювати єдині твердження про те, як може виглядати закриття шкіл ".

Доктор Ненсі Мессоньє, директор Національного центру з імунізації та респіраторних захворювань CDC, сказала своїй родині, що, хоча зараз вони не в зоні ризику, вони повинні планувати, що робити, якщо їх життя суттєво постраждала, сказала вона під час сесії. у вівторок. Він також сказав, що зателефонував до шкільного округу, щоб запитати про те, що може статися, якщо школи закриють.

Мессоньє сказав, що його агентство хоче, щоб люди розуміли, що їхнє життя може бути зачеплене.

"Ми просимо американську громадськість співпрацювати з нами, щоб підготуватися, очікуючи, що це може бути поганим", - сказав він, додавши, що, хоча чиновники CDC сподіваються, що поширення не буде серйозним у Сполучених Штатах, вони планують, ніби це було реальність.

4. Чи повинен я працювати вдома?

Поширення вірусу в громаді може бути досить легким або дуже серйозним, але американцям все ще потрібно поговорити з роботодавцями про те, чи буде робота в Інтернеті варіантом, якщо це необхідно, згідно з CDC.

CDC навіть розмістив на своєму веб-сайті керівні принципи, які допоможуть компаніям і роботодавцям планувати, чи включати в операції гнучкі правила роботи на відстані та відпустки через лікарню, якщо в країні спостерігається значне поширення коронавірусу.

Хворим працівникам не слід повертатися на роботу, поки їх температура не буде нижче 38 градусів Цельсія принаймні протягом 24 годин, без допомоги препаратів, що знижують температуру, або інших препаратів для зміни симптомів, зазначає CDC.

Однак, «як виглядає поширення спільноти в Сполучених Штатах, буде сильно відрізнятися від громади до громади. Це може залежати від погоди, може залежати від місця розташування ”, - сказав Шах.

"Хоча ми вважаємо, згідно з CDC, що поширення спільноти є ймовірним у Сполучених Штатах, величина цієї можливості, а також те, як вона розвиватиметься, буде сильно відрізнятися між штатами Вашингтон, Флорида, Мен та іншими місцями", - сказав Шах., додавши, що через це "тут не буде універсального підходу".

5. Що мені робити зі своїми ліками?

Перед пандемією рекомендується періодично перевіряти свої звичайні ліки, що відпускаються за рецептом, щоб упевнитися, що у вас є постійний запас у вашому домі, якщо це необхідно, повідомляє Міністерство національної безпеки США.

Крім того, може бути корисним отримання та зберігання копій та електронних версій медичних карт від лікарів, лікарень, аптек та інших джерел для особистого ознайомлення.

6. Що робити, якщо мені доведеться йти до лікаря?

Поговоріть зі своїм лікарем про можливості телемедицини.

Ваш лікар, швидше за все, запропонує можливість записатися на прийом по телефону або на відеоконференції, а якщо ні, то лікар може порекомендувати лікареві зробити це.

7. Чи потрібна мені маска?

CDC не рекомендує людям, які добре працюють, носити маски.

Швидше CDC рекомендує носити лише маску, якщо це рекомендує медичний працівник. Люди, які перенесли новий коронавірус, повинні носити маску для обличчя та проявляти симптоми, щоб захистити інших від ризику зараження.

Взагалі, використання масок для обличчя залишається вирішальним для медичних працівників та людей, які доглядають за інфікованим вірусом у близьких умовах, таких як медичний заклад або вдома, згідно з CDC.

Хоча CDC не рекомендує респіратори N95 для широкої громадськості, вони рекомендують їх медичним працівникам. Але певні типи волосся на обличчі можуть перешкоджати ефективній роботі респіраторів. Тож CDC створив інфографіку, яка показує, які стилі волосся на обличчі є більш ризикованими, ніж інші.

8. Якщо мені не потрібна маска, як я можу не захворіти?

В даний час не існує вакцини для запобігання коронавірусної хвороби, тому найкращий спосіб запобігти хворобі - це уникнути впливу вірусу, згідно з CDC.

CDC також зазначає, що для запобігання розповсюдженню респіраторних захворювань потрібно зробити кілька речей:

Не торкайтесь очей, носа та рота. Прикрийте кашель або чхання серветкою. Очищайте та дезінфікуйте часто торкані поверхні та предмети і часто мийте руки водою з милом

Правильний спосіб мити руки - принаймні 20 секунд, особливо перед їжею, після відвідування ванної кімнати та після видуву, кашлю чи чхання.

Загалом громадськість повинна робити "те, що робить кожен сезон застуди та грипу", - сказав д-р Джон Вісман, секретар охорони здоров'я штату Вашингтон, де перший випадок коронавірусу був підтверджений у США.

Оскільки в США зараз сезон грипу, CDC рекомендує зробити щеплення від грипу; ще не пізно. Пам’ятайте, що слід практикувати й інші хороші звички для здоров’я, такі як боротьба зі стресом та вживання великої кількості рідини.

"Займайтеся фізичними вправами, харчуйтеся повноцінно, висипайтеся, мийте руки, робіть все можливе, щоб зараз бути здоровими", - сказав Шах із штату Мен.

9. Що робити, якщо хтось із моїх домогосподарств має вірус або вважає, що він є?

Найкращий спосіб спочатку визначити, чи є у вас вірус - це пройти тестування.

Якщо протягом 14 днів після поїздки з Китаю у вас з’являється температура, кашель або задишка, негайно зателефонуйте своєму лікарю. Якщо у вас був тісний контакт з кимось, хто подорожував, і виявив ці симптоми, вам слід заздалегідь зателефонувати до лікаря, повідомляє CDC.

Потім ваш лікар співпрацюватиме з Державним департаментом охорони здоров’я та CDC, щоб визначити, чи потрібно проходити тестування на новий коронавірус.

Інфікована людина може не проявляти симптомів протягом 14 днів після впливу. Це особливо стурбовано тим, що цей новий коронавірус може передаватися до тих пір, поки людина не проявляє симптомів. Лихоманка, кашель, нежить, біль у горлі та задишка - одні з найпоширеніших симптомів нового коронавірусу.

Якщо ви хворі або підозрюєте, що є, CDC рекомендує залишатися вдома, за винятком медичної допомоги та відокремлення від інших людей та тварин у вашому домі.

Зателефонуйте заздалегідь перед відвідуванням кабінету лікаря, щоб кабінет міг домовитись про те, щоб запобігти інфікуванню інших людей чи контакту з ними.

У разі підозри на коронавірус, якщо ви захворіли, CDC рекомендує носити маску для обличчя, прикривати кашель і чхання, часто мити руки та уникати спільного користування предметами домашнього вжитку з іншими, такими як посуд, посуд або білизна.

10. Що робити, якщо я хочу отримати більше інформації?

Щоб отримати додаткові запитання щодо нового коронавірусу, зв’яжіться з місцевим відділом охорони здоров’я або знайдіть додаткову інформацію на веб-сайті CDC за адресою http://www.cdc.gov.

“Однією з речей, які насправді роблять місцеві департаменти охорони здоров’я та державні департаменти охорони здоров’я, є намагання переконатись, що ми отримуємо найкращу інформацію, щоб заспокоїти страх, але в той же час ми йдемо далі і готуємо людей, поки це продовжує зростати і розвиватися ", - сказав Кертаніс з Національної асоціації повітових та міських службовців охорони здоров'я.

"У будь-якій ситуації, як ця, коли ми маємо справу з новою хворобою, чимось, що швидко зростає і змінюється, це майже страх перед невідомим", - сказав він.

Експерти заявили, що найголовніше, що ви можете зробити, це не панікувати та бути в курсі подій.

"Ми справді хочемо закликати всіх уникати сумнівних джерел інформації та дотримуватися надійних джерел, таких як їхні департаменти охорони здоров'я або Центр охорони здоров'я США", - сказав Шах. "Ми потрапили в ситуацію, коли страх і дезінформація можуть поширюватися швидше, ніж цей вірус".

- Елліотт Маклафлін із CNN, Стів Олмесі та Холлі Ян взяли участь у цій доповіді.