Підрахунок калорій - алкогольні напої
Визначення
Алкогольні напої, як і багато інших напоїв, містять калорії, які можуть швидко додаватися. Вихід на пару напоїв може додати 500 калорій або більше до щоденного споживання. Більшість алкогольних напоїв мають низьку або зовсім не мають харчової цінності. Якщо ви намагаєтеся схуднути або зберегти здорову вагу, стежте за тим, скільки ви п’єте. Коктейлі, змішані з содою, соком, вершками або морозивом, можуть бути висококалорійними. Якщо ви виявите, що у вас виникають проблеми зі зменшенням алкоголю, поговоріть зі своїм медичним працівником.
Це список деяких популярних напоїв, розмір їх порцій та кількість калорій у кожному.
Альтернативні назви
Втрата ваги - кількість калорій - алкогольні напої; Надмірна вага - кількість калорій - алкогольні напої; Ожиріння - кількість калорій - алкогольні напої
- Як розрахувати калорії в алкогольних напоях; Харчування, застосовуване для здоров’я та спорту
- Як розрахувати калорії в змішаних напоях
- Як розрахувати калорії в кавових напоях
- Міський гурман; Скільки калорій містять коктейлі з алкогольними напоями? ІНФОГРАФІКА
- Скажіть мені, які напої ви споживаєте, і я скажу вам, скільки калорій ви їсте на високому рівні