"Імунна система - це захисний механізм організму, сукупність клітин, тканин та органів, які беруть участь у боротьбі з можливим антигеном (антитілом). Функція цієї системи органів виявляється в імунітеті. Слово означає захист. Основна функція імунна система полягає в тому, щоб розрізняти наші власні та не наші, тобто чужі речовини. Вікіпедія
Краплі насіння грейпфрута та грейпфрутовий сік
Грейпфрут сприяє зміцненню імунітету
Однією з причин цього є велика кількість вітамінів А і С. "Вітаміни С і А є величезною силою для підвищення імунітету", - говорить Делбрідж.
Деякі дослідження показують, що недостатня кількість вітаміну С (та інших мікроелементів) може насправді пошкодити імунну систему, особливо в літньому віці.
Грейпфрут може не запобігати застуді, але вітаміни, які він містить, можуть зменшити страждання або, можливо, тривалість застуди.
"Ми більше нічого не можемо зробити у разі застуди, чому б і ні?" - сказала Ен Марі Кіассон, доктор медичних наук, заступник директора з питань стипендії з інтегративної медицини в Медичному коледжі Тусона, Арізонський університет.
Інгредієнти грейпфрутового соку:
- 1 великий грейпфрут
- 4 зелених яблука
- 4 буряка
- половина пучка петрушки
THE Сана з пресами для овочів та фруктів пресуванням вищевказаних інгредієнтів дають 7-8 дл соку.
Вітаміни "С" і "D"
THE Вітамін С є одним з найважливіших вітамінів, регулярне вживання якого важливо для здорового функціонування нашого організму. Ми навіть не замислювалися, що таке вітамін С він виконує багато функцій у нашому організмі, тож давайте пізнаємо це трохи глибше!
- Підвищує стійкість до інфекцій.
- Він бере участь у регенерації та загоєнні ран.
- Як антиоксидант захищає від раку.
- Здатний нейтралізувати шкідливі вільні радикали, що утворюються під час фізичних та розумових навантажень (стресові стани).
- Це полегшує скарги на алергію завдяки природному антигістамінному ефекту.
- Він також бере участь у формуванні сполучної та підтримуючої тканини колагену.
- Зміцнює і очищає стінку судини.
- Він захищає ясна.
- Це сприяє зростанню.
- Співавтор кількох гормональних тренувань.
- Бере участь у різних обмінних процесах.
- Він має знижуючий холестерин ефект.
- Збільшує поглинання заліза та міді.
В останні роки підвищена увага приділяється Вітамін D роль, як визнано, вплив не обмежуючись метаболізмом кісток. Дослідження останніх років все частіше показують, що вітамін D відіграє важливу роль в імунних процесах організму.
Таким чином він активує функцію клітин вродженого та набутого імунітету зменшення запальних процесів і окислювальний стрес - незалежно від віку.
Імбирний сік
Імбир - один з найбільших цілюща трава, який своїм екзотичним, зігріваючим смаком ідеально підходить і для холодних місяців. Давайте подивимось, які позитивні наслідки для здоров’я це може мати!
Імбир - найпоширеніший заспокійливий та підсилювач травлення відомий своїми ефектами: допомагає позбутися від накопичених газів, розслаблює м’язи кишкової системи, також зменшує здуття живота.
Це особливо вигідно, коли у нас застуда чи грип ми є. Також імбир містить противірусні та антибактеріальні засоби, відомий його потовиділяючий ефект, він зменшує температуру та заспокоює кашель. Натріть на тертці невеликий шматочок імбиру, прокип’ятіть його в 2 деци води, дайте йому постояти хвилин десять, потім процідіть його і потягуйте готовий напій, приправлений медом.
Інгридієві соки:
- 2 яблука (соковиті, не каші)
- 2 апельсини
- палець імбиру
Рекомендована соковижималка, яка вичавлює 4-5 дл соку з перерахованого: САНА 707
Срібний колоїд
Незважаючи на те, що срібний колоїд втратив свою популярність у середині 1900-х років, "завдяки завоюванням антибіотиками фармацевтичної промисловості", фахівці в галузі нетрадиційної медицини постійно дотримуються думки, що срібний колоїд внутрішньо стимулює та зміцнює імунну систему, вбиває хвороботворні бактерії, гриби.
Розчин Silver Colloid бере участь у боротьбі з бактеріями та вірусами, що викликають інфекції, пригнічуючи активність ферментів, відповідальних за метаболізм одноклітинних патогенів. Він діє проти вірусів, запобігаючи їх розмноженню, пошкоджуючи вірусну оболонку вірусів. Срібний колоїд прискорює виведення паразитів з організму.
Неймовірно, але дослідження показують, що колоїд срібла може вбити понад 600 видів патогенних мікроорганізмів в організмі.
Ехінацея
Існує два види лікарських квітів, що використовуються в лікувальних цілях: пурпурнолистя (Ехінацея пурпурова) та цвітна капуста вузьколиста (Echinacea angustifolia). Обидві рослини мають подібний лікувальний ефект. Він любить сухі ліси, трав'янисті степи. Багаторічна рослина з підщепою. Цвіте влітку.
У лікувальних цілях збирають надземні частини та коріння рослини, але більша частина активних інгредієнтів міститься в сирому корені. Збір припадає на весняно-літні місяці.
Зміцнює імунну систему, тобто захисні сили організму. Підходить для допоміжного та профілактичного лікування легких та помірних простудних захворювань, інфекцій дихальних шляхів та сечовивідних шляхів. Застосовується зовнішньо при важко загоюються ранах та запальних захворюваннях шкіри. У гомеопатичній практиці рослинний препарат застосовується для лікування інфекційних захворювань різного походження завдяки імуностимулюючій та протизапальній дії. Ехінацея може викликати поколювання в мові, що є природним явищем, не небезпечним.
Сік стебла селери
Селера поширився з Південної Європи, а греки вже вживали цей овоч у середні віки. І він був дуже популярний у нас вже в середні віки. Великий стебло селери містить лише 10 калорій. Смак свіжий з трохи перцевим смаком. У вітамінах B1, B2 і C. багатий, але багато мінеральних солей - калію, кальцію, фосфору, заліза Також включає. Селеру ще називають англійською селерою, ячмінною селерою, вицвілим або вицвілим селерою, оскільки під час її росту він затінюється від сонця, наповнюючи його землею, тому його колір не буде темно-зеленим, оскільки він тьмяніє, а смак не такий сильний.
- ЗАПОБІГАЄ РАК
- ПРИРОДНИЙ ЗАПАЛЬНИК
- ПІДТРИМУЄ СЕРЦЕ
- МАЄ ЗАЗБОЛЮВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ
- ОМОЛОДЖЕННЯ
Тепер придумайте смачний зелений освіжаючий сік:
- 3 зелених яблука
- 2 стебла селери
- 1 буряк
- 1 невеликий буряк
Щоб зробити сік овоче-фруктовий прес SANA 828 ми рекомендуємо.
Шипшини як чудеса
Шипшина також ефективний проти болю та хвороб суглобів: високий вміст флавоноїдів та вітамінів у рослині гарантує полегшення болю без побічних ефектів. Шипшинове варення a запор може допомогти зі скаргами, чай є сечогінним засобом, протизапальний ефект завдяки чому його також рекомендують при проблемах з нирками та застуді.
Приготування варення з шипшини: SANA-STORE.HU
Правильне приготування чаю з шипшини:
Відфільтровані чаї з шипшини найчастіше кип’ятять і залишають стояти так само, як і інші трав’яні чаї, але вони також можуть попрощатися з більшою частиною вмісту вітаміну С в шипшині. Якщо ви можете, не вибирайте варіант фільтра, а сушений шипшина, замочіть 2-3 грами його в кружці холодної води на 12 годин. В кінці процідіть і перед вживанням нагрійте лише до теплого стану.