після

Білкове молоко є одним з популярних напоїв та альтернатив класичному молоку для людей з більш інтенсивними фізичними навантаженнями або для спортсменів. Він пропонує кілька брендів, і ви можете знайти його в звичайних магазинах каменю, а також у фітнес-магазинах.

Основною характеристикою такого молока є, звичайно, вищий вміст білка, зазвичай на третину вищий, ніж у звичайному молоці. У той же час таке молоко також багате клітковиною, мінералами, вітамінами та іншими корисними мікроелементами. Які плюси і мінуси білкового молока, коли ви будете його пити або які інші білкові напої, поговоримо зараз.

Білкове молоко та його вплив на схуднення та здоров’я

Білкове молоко - це молоко, яке містить більшу кількість білка і збагачене білками. За замовчуванням білка на третину-половину більше, ніж у звичайному молоці, водночас менше вуглеводів і менше жиру.

Найчастіше це знежирене молоко, деякі марки виробляють молоко зі зменшеним об’ємом лактози, що також підходить людям з гіршою толерантністю до лактози. Молоко можна пити вранці і протягом дня, воно також підходить після фізичних вправ або з інтервалом у кілька годин після тренування. На вибір може бути кілька ароматів, наприклад, з какао або ваніллю.

Гарячий напій з білка какао KetoMix

  • Джерело білка з низьким вмістом вуглеводів
  • Швидка та проста підготовка
  • Не містить глютену
  • Без додавання глутамату

Вплив молока позитивний як для здоров'я, так і для схуднення:

  • містить набагато менше жирів, а також вуглеводів, ніж звичайне молоко, у разі жирів воно може бути на 90% менше, у випадку вуглеводів це зазвичай на 50% менше
  • має більше білка, що сприяє відчуттю ситості та наповнення, тому ви не будете відчувати почуття голоду після випитого, що є дуже ефективною профілактикою перед набором ваги
  • в той же час, завдяки білкам, молоко також підтримує м’язи та їх працездатність, оскільки білки є основним будівельним блоком м’язів і працюють проти марнотратства під час дієти
  • є також більше клітковини, яка корисна для травлення та кишечника, сприяє очищенню та перистальтиці кишечника, що побічно сприяє втраті ваги та метаболізму

ОКРЕМО І РАЗОМ З ЗЕРНАМИ

Ви можете пити збагачене білками молоко поодинці як напій, але також використовувати його як частину інших страв, наприклад, разом із крупами тощо, що є ідеальним прикладом сніданку, десятини або свинцю. Тільки переконайтеся, що це здорові злаки.

Властивості та склад молочного білка

Білкове молоко або молоко з більшим вмістом білка можна знайти в пропозиціях постійних виробників та класичному молоці, але ви також можете звернутися до брендів, призначених для фітнесу або для спортсменів. Склад, упаковка або смак молока також залежать від цього.

Ось найважливіші характеристики та властивості:

Упаковка та склад молочного білка: Найчастіше білкове молоко має обсяг від 0,5 літра до 1 літра, що схоже на звичайне молоко. Основу складу молока складають переважно білки, клітковина і молочні амінокислоти, навпаки, мінімальними є цукор і жир.

Види та смаки молочного білка: В якості білкового молока найчастіше використовується знежирене і знежирене молоко становить до 90%. Що стосується ароматизаторів, ви можете вибрати несмачне молоко або молоко зі смаком ванілі або какао.

Харчові цінності та калорійність молочного білка: Основою молока є білок, залежно від конкретного виду він може становити від 10 до 30% від обсягу всіх поживних речовин. Жиру менше 1%, а вуглеводів - до 10%. Обсяг калорій становить приблизно 60 - 80 на 100 мл молока.

Зберігання білкового молока: Як і у випадку зі звичайним молоком, важливо зберігати його в прохолодному місці, не потрапляючи під прямі сонячні промені. Після відкриття рекомендується охолодження та споживання протягом декількох днів.

Готові білкові какао-гарячі напої KetoMix та їх переваги

На додаток до молока, ви можете включити до свого питного режиму деякі інші багаті білком напої, такі як гарячі напої з какао KetoMix. Їх перевага полягає в тому, що ви завжди можете приготувати свіжий напій і одночасно набагато більший обсяг білка.

Найбільші переваги перед іншими напоями включають:

Обсяг білка вище середнього

Як і в інших продуктах харчування та напоях цієї марки, білковий гарячий напій KetoMix має високий вміст білка, навіть понад 50% усіх поживних речовин у складі. Це пояснюється головним чином вмістом концентрату молочного білка, а також сухого молока.

Швидка підготовка за кілька хвилин

Білковий напій має форму порошку, куди потрібно лише додати води, і більше нічого не потрібно. Вам більше не потрібно додавати додатковий білковий порошок або молоко, щоб отримати щільний напій. Коли завгодно, ви можете за хвилину приготувати свіжий напій із порошкової суміші.

Склад без шкідливих речовин

Крім білка, достатньо клітковини, необхідної для травлення, навпаки, є лише мінімум шкідливих для здоров'я жирів та цукру. Як і в інших продуктах, KetoMix не використовує шкідливі добавки та консерванти, немає ні глутамату, ні глютену.

Можливість вживання в їжу

Ви можете пити білкові гарячі какао-напої KetoMix як здорову альтернативу звичним, але ви також можете використовувати їх у своєму раціоні з перших днів. Вони можуть поступово замінювати один або кілька прийомів їжі, будь то білкова їжа або небілкова їжа.

СОЛОДКИЙ І ЗДОРОВИЙ ТА ФІТНЕС В ЖИЙ ЧАС

Гарячі напої KetoMix поєднують в собі солодкість, але також корисний напій з дуже хорошим складом для схуднення або фітнесу. Ви можете використовувати їх, щоб відігнати смак чогось солодкого, але ви також можете використовувати їх замість їжі протягом дня під час дієти, такої як Кето.

Харчові цінності та склад білкових гарячих какао-напоїв KetoMix

Що стосується харчових цінностей, напій створений на основі білків, а саме в 100 грамах, їх до 53 грамів, що становить більшу частину складу. В одній рекомендованій порції білок становить близько 16 грамів, що приблизно в 3 рази більше, ніж у більшості марок білкового молока.

Ось найважливіші харчові цінності в 100 грамах:

  • з точки зору енергії, це 387 ккал, при енергетичній цінності 1625 кДж
  • з інших поживних речовин є жири в обсязі 4 грами, з яких насичені лише 2 грами, вуглеводи 16 грам, з них цукру 12, а клітковина 17 грамів

Сіль лише мінімальна, це менше 1 грама з 100 грамів напою. Що стосується загального складу, напої з какао з гарячим білком KetoMix містять концентрат молочного білка, знежирене какао, знежирене сухе молоко, клітковину цикорію, соєвий лецитин, ксантан, ароматизатори та сукралозу. Сировина має усталене походження.

Виробник, походження та чому домагатися бренду KetoMix

Бренд KetoMix - один із найвідоміших виробників білкової їжі, напоїв, страв та продуктів на нашому ринку. За ним стоїть чеська компанія Opravdove hubnuti, яка існує на ринку вже багато років, має чітке походження та працює на чеському та словацькому ринках.

Найкращі переваги бренду KetoMix включають наступне:

  • широкий вибір продуктів, страв та напоїв для цілого дня їжі та пиття, будь то менші страви, закуски та закуски, або навіть основні страви
  • якісний склад з точки зору білків, а також інших поживних речовин, деякі продукти містять вітаміни, мінерали та інші мікроелементи, корисні для схуднення
  • відсутність найбільш ризикованих та шкідливих речовин та інгредієнтів, композиція оптимізована для активного способу життя та схуднення під професійним наглядом
  • можливість консультування, будь то при виборі конкретних страв, напоїв та продуктів харчування, чи навіть за дієтою, бренд KetoMix також працює Інтернет-консультаційний центр

Упаковка та ціна на білкові гарячі какао-напої KetoMix

Торгова марка KetoMix має гарячий білковий напій з какао в одній упаковці в обсязі 90 грам. Упаковка - це, як і у випадку з іншими продуктами та продуктами торгової марки, пластикова упаковка, що містить порошкову суміш для приготування готового напою. Є три порції напою в одній упаковці, просто змішайте порошок з водою, і ваш напій готовий до вживання.

Ось огляд усієї важливої ​​інформації про упаковку:

Гарячий напій з білка какао KetoMix

  • Джерело білка з низьким вмістом вуглеводів
  • Швидка та проста підготовка
  • Не містить глютену
  • Без додавання глутамату

Що стосується ціни, то в перерахунку на одну порцію напою вона знаходиться на межі 2 євро, що є дуже вигідною пропозицією порівняно з іншими білковими напоями. Хоча оптично напій дорожчий за звичайне білкове молоко, він також містить більше білка, іноді до 10 разів.

Вживання білкових гарячих какао-напоїв KetoMix

Гарячі білкові какао-напої KetoMix мають форму порошкової суміші. Це означає, з одного боку, просте зберігання простору та умов, з іншого боку, можливість швидкого приготування свіжого напою навіть для неспеціалістів без будь-якого досвіду.

Підготуйте шейкер або іншу досить велику ємність для перемішування

Налийте в ємність від 200 до 250 мл гарячої, але не киплячої води, додайте 1 ложку порошку і перемішуйте до отримання густої консистенції.

1 ложка порошкової суміші відповідає 30 грамам, що становить третину упаковки, тобто одна порція. Напій має більш м’який шоколадно-молочний смак, якщо ви хочете, ви можете додати більшу порцію в ємність, і ви отримаєте більш насичений і насичений смак. Це гарячий напій, але пити його можна і влітку, з точки зору терморегуляція працює так само, як чай.

Гарячий напій з білка какао KetoMix

  • Джерело білка з низьким вмістом вуглеводів
  • Швидка та проста підготовка
  • Не містить глютену
  • Без додавання глутамату

Не потрібно додавати в напій молоко або білковий порошок, але якщо ви хочете скуштувати його трохи корисніше, спробуйте насіння льону, кунжуту або соняшнику, мед, стевію або ягоди з низьким глікемічним індексом, наприклад, малину.

Споживання та зберігання білкових гарячих напоїв з какао KetoMix

Завдяки формі порошку зберігання та збереження гарячого напою KetoMix з какао є простим. Зберігайте упаковку в сухому та прохолодному місці, добре закривайте її після кожного дозування порошку та захищайте від сонячного світла та морозу.

Крім того, дотримуйтесь цих правил та принципів споживання:

  • дотримуйтесь дату на упаковці, після чого не використовуйте суміш для приготування
  • якщо у вас непереносимість лактози, білковий напій вам не підходить
  • також не рекомендується застосовувати вагітним або жінкам, що годують груддю
  • не забувайте про регулярний питний режим, випивайте не менше 1,5 літра води на день

Інші товари KetoMix

Що стосується торгової марки KetoMix, вона має у своєму асортименті великий вибір продуктів харчування, напоїв та різноманітних продуктів харчування, які базуються на високому вмісті білка та, навпаки, мають мінімум цукрів та жирів. Їх мета - сприяти зниженню ваги за допомогою дієти Кето.

Дієта Кето найкраща з точки зору ефективного схуднення:

Метою є кетоз, який є метаболічним станом швидшого спалювання жирових запасів, які організм використовує в основному як енергію, в результаті зменшення споживання цукру

Використання продуктів і продуктів KetoMix має наступні переваги:

  • можливість негайного вживання або приготування їжі всього за кілька хвилин
  • вся композиція орієнтована на втрату ваги, не тільки з точки зору білків
  • великий асортимент, в одному місці ви знайдете їжу та напої

Завдяки їжі та напоям KetoMix дієта Keto простіша, вони не тільки містять багато білка, але і містять мінімум вуглеводів та цукру. Ви не знайдете жодних проблемних добавок, консервантів чи емульгаторів, навпаки, тут багато вітамінів, мінералів та корисних мікроелементів. Вони також містять багато клітковини, яка підтримує травлення.

У меню ви знайдете, наприклад, білкові супи, омлети, каші, макарони, випічку, сушене м'ясо, спреди, заправки, соуси, спреди, млинці або палички з декількома видами смаків. Більшість страв, крім випічки, не містять глютену в складі.

KetoMix також пропонує корисні солодощі та закуски, такі як шоколадні цукерки або чіпси. Що стосується напоїв, тут ви можете вибрати не лише згаданий гарячий напій з какао, але і з різних білкових коктейлів, які є дуже хорошим джерелом сироватки та соєвого білка. Вегетаріанці також будуть насолоджуватися, ви можете поєднувати більше ароматів зі своїми напоями.

ВИ МОЖЕТЕ ДІЄТИЧАТИ БІЛЬШЕ МІСЯЦІВ

Кето-дієта не належить до швидких, інтенсивно скорочуючих або занадто жорстких дієт, які супроводжуються, наприклад, голодуванням. Навпаки, ви можете тримати його протягом 3 і більше місяців, і його основою є звичайна дієта, завдяки білку ви не будете голодувати.

Як і де купити білкові гарячі какао-напої та інші продукти KetoMix

Ви можете детально переглянути їжу, напої та страви KetoMix на веб-сайті www.ketomix.sk перед покупкою. Це офіційний веб-сайт бренду, де ви також знайдете інформацію про дієту Кето, і, звичайно, ви зможете робити покупки в магазині прямо вдома.

Найбільші переваги покупок в магазині включають:

  • Простота, лише кілька кліків через комп’ютер, планшет чи мобільний телефон
  • швидкості та комфорту, ви можете здійснити покупку за кілька хвилин прямо з дивана
  • впевненість у тому, що ви купуєте оригінальні товари і при цьому за найкращими цінами
  • гнучкість доставки, ви також можете надіслати пакет до Поштової кімнати

Процес замовлення схожий на покупку в звичайному електронному магазині, просто покладіть у кошик їжу, напої або упаковки декількох товарів, введіть свої особисті дані, заповніть контактну адресу та адресу доставки та виберіть кур’єрську службу та вид оплати придбання.