Намагаєтесь скоротити калорії? Ці рецепти мають низький вміст цукру і ідеально підходять для підтримання дієти.
Намагаючись скоротити калорії? Загалом, коли ми хочемо позбутися кількох зайвих кілограмів, це перше, що вони забирають у нас, алкоголь, але існує безліч способів зберегти свою мету і продовжувати насолоджуватися коктейль у барі з друзями.
Головне - вибрати найздоровіші, вибираючи ті, що містять газовану воду, високоякісні прозорі наливки та свіжі фрукти, зелень, мед або агаву. Як тільки ви знаєте, на що слід звернути увагу, легше буде уникнути смертельної "цукрової пастки".
Ми підібрали п’ять найкращих рецептів коктейлів без додавання калорій. Ось і ми.
Аво-Кето Маргарита
Інгредієнти:
6 унцій текіли
1 унція свіжого лимонного соку
Сіль чилі і лайма
Інструкції:
З’єднайте текілу, лимонний сік, авокадо та сіль у блендері з 2,5 склянками подрібненого льоду. Змішайте до однорідності. Вилийте суміш у склянку з сіллю чилі та лимоном над льодом. Прикрасити кінзою і лаймом.
Бузина і огірок
Інгредієнти:
2 унції джину
0,25 унції лікеру з бузини
0,75 унції білого вермуту
0,75 унції лимонного соку
4-5 огірків скибочкою на квадратики
1 яєчний білок
Огірок і цедра лимона
Інструкції:
Поріжте огірок на четвертинки, додайте їх до джину, лікер квітки бузини, вермуту та лимонного соку в коктейльному шейкері. Змішайте інгредієнти. Додайте яєчний білок і лід і струсіть до піни. Налийте його в склянку і дайте йому відпочити. Потім прикрасьте цедрою лимона і огірком зверху для прикраси.
Золоті коріння
Інгредієнти:
0,75 унції сиропу Золоті коріння
1 унція ананасового соку
0,5 унції лимонного соку
Інструкції:
Додайте інгредієнти в шейкер і струсіть віночком, перелийте його в склянку і прикрасьте гілочкою м’яти.
Кокосовий і тропічний лічі
Інгредієнти:
1,5 унції коньяку
0,75 унції лікеру з кокосового лічі
0,75 унції лимонного соку
Лічі для гарніру.
Інструкції:
Всі інгредієнти струсіть льодом. Потім ви проціджуєте його у високу склянку. Подавати з лічі.
Віскі з абрикосом
Інгредієнти:
2 унції віскі
1 унція консервованого абрикоса
0,5 унції лимонного соку
Скибочки абрикоса
Інструкції:
З’єднайте консерви, віскі та лимонний сік у шейкері з льодом. Струси. Вилийте коктейль на лід. Прикрасити скибочкою абрикоса.