ПОДПИСАТИСЯ

ожирінню

Більшість із нас бореться з деякими надлишками, від яких було б непогано позбутися перед сезоном бікіні. Хоча багато хто тільки зараз усвідомлюють, що настав час дієти, і тому вони вважають, що вже пізно, цю дієту з томатним соком варто спробувати! За пару тижнів за допомогою нього можна досягти чудових результатів, тому виробляйте ці бікіні!

Чи знали ви, що помідори мають видатний оздоровчий ефект? Це може бути суперліками від незліченних нездужань, тому добре вживати якомога більше помідорів у будь-якій формі протягом сезону. І якщо ми можемо подбати про збереження свіжих помідорів влітку, нам не доведеться відмовлятися від цього корисного чудо-препарату і взимку.

Томатний сік допомагає зменшити не тільки надлишок рідини, але і надлишок жиру в організмі та токсинів у нашому організмі. Настільки, що, згідно з дослідженнями Тайванського університету, якщо ми випиваємо 2,5 дл томатного соку на день, за два місяці ми можемо помітити значну втрату ваги. Так, такий, який вже є досить вражаючим як сторонній спостерігач.

Жінки, які брали участь у цьому експерименті, повідомили про багато позитивних змін. На основі зразка крові експерти дійшли висновку, що спостерігалося значне збільшення кількості антиоксидантів в організмі суб’єктів, які брали участь в експерименті.

Чому це добре для нас? - томатний сік дієта для здоров’я

Антиоксидант під назвою лікопін позитивно впливає на рівень поганого холестерину, тому високий рівень холестерину можна усунути за допомогою томатного соку. Крім того, склянка томатного соку на день зміцнює імунітет, запобігає розвитку серцевих та онкологічних захворювань. Крім того, він позбавляє зайвої рідини, захищає здоров’я підшлункової залози, легенів та травної системи, а також надзвичайно ефективно розщеплює відкладені жири.

Що дуже важливо за будь-яких обставин, це робити рецепт виключно зі свіжих помідорів. Тож ні пюре з первоцвіту, що купується в магазині, ні томатний сік не будуть корисними, оскільки ці препарати містять багато інших доданих інгредієнтів, консервантів та цукру. Крім того, під час процесів обробки корисні вітаміни та речовини втрачаються, тому ви не можете надавати його сприятливий вплив. Найкраще, якщо ми зможемо отримати необхідну кількість помідорів із власного саду або з контрольованого джерела.

Ось як зробити томатний сік!

Інгредієнти - дієта з томатного соку

- 3 кг помідорів

- 2 столові ложки цукру

Підготовка

Думати нема про що важко. Просто помідори ретельно помийте, а потім наріжте шкірку на Х-форму і киньте в гарячу воду на хвилину-дві. Розріз х необхідний для того, щоб, коли ми виймаємо парики з води, ми могли легко відшаровуватися від шкаралупи. Через кілька хвилин дістаньте їх, опустіть у холодну воду, а потім відклейте оболонку кожного.

Потім наріжте помідори меншими шматочками, посоліть і цукруйте їх до необхідної кількості і, нарешті, змішайте до однорідності і отримання густого соку.

Варити летурміксолову масу 5-10 хвилин, а потім розлити в прозорі банки. Зберігати в холодильнику і випивати по дві склянки щодня перед їжею. Бажано застосовувати його як лікувальний засіб протягом декількох тижнів, а потім повторити після короткого відпочинку.