Варто закликати сили природи на допомогу, спостерігаючи за положенням Місяця. У повний місяць, а потім у програшний місячний цикл організм автоматично програмується на вивільнення, детоксикацію та доставку, роблячи голодування легшим та ефективнішим.

очищення

Приємне середовище, спокій і тиша потрібні для приємного досвіду процесів схуднення, залуження або детоксикації. Знижене споживання калорій, відмова від улюбленого м’яса та вуглеводних продуктів або, у разі голодування, навіть всі тверді страви, можуть мати симптоми абстиненції. Найкращий спосіб вирішити дратівливість, нетерплячість, напруженість - організоване лікування за допомогою прогулянок, легких рухів, медитації або йоги. Також допомагає оздоровче середовище термальної води, яке розслабляє, заспокоює та відновлює.


Очищувальні та підщелачуючі процедури в Шарварі

Свідомі пості завжди вибирають прекрасне природне середовище, подалі від повсякденного шуму - наприклад, оздоровчий спа-центр Danubius Sárvár. На додаток до перевірених методів Бучінгера та Кнайпа - свіжовичавлені фруктові та овочеві соки, трав'яні чаї, ванни, що змінюються, щоденні розслаблюючі оздоровчі процедури допомагають детоксикації подалі від спокуси готельного шведського столу.

Відпочинок або чаювання, індивідуальний фітнес чи групові вправи - у Сарварі кожен може постити у своєму власному ритмі. Ви можете вибрати між весняними та осінніми пісними зустрічами або індивідуальним курсом посту з неділі по неділю.

THE Голодування протягом 9 ночей - на класичній основі Бухінгера - означає 2 дні налаштування, 5 днів і 2 дні нарощування, вегетаріанські з овочами на початку і в кінці курсу, без твердої їжі в основні дні голодування, з великою кількістю рідини. Звичайно, ви не можете пропустити медичний контроль, консультацію, яка підтримує процес та процедури для тіла, які допомагають очищенню, масажі, сольовій камері, ванні для переодягання та взаємозміцнюючу силу команди, яка постить, тому що довгий стіл склеює, підтримує.

Світ водних саун та готелів пропонує досвід водного відпочинку, але справжньою визначною пам'яткою є дендропарк площею 10 гектарів, колишній королівський сад. Все закликає до природи, що заспокоює, заряджає, заспокоює стрес - просто ідеально підходить для пісної душі!

Крім посту з вересня, щомісяця 7-нічне підщелачувальне лікування починається з Сарвару, який призначений для встановлення оптимального кислотно-лужного домогосподарства організму. Окрім базової дієти п’ять разів на день, пакет також включає групові заняття йогою та фізичними вправами, 11 процедур для тіла - масаж, грязелікування, соляні печери, магнітотерапію.