Підпишіться на Vitónica
Багато людей вважають, що вживання великої кількості води може схуднути, Вони починають з того, що випивають один-два літри води, не відчуваючи спраги, потроху збільшують кількість, що вживається, не усвідомлюючи цього, дістаючи себе до ущелини, вони вважають, що це дуже здоровий і природний спосіб схуднення (частина несправності може бути з реклами, дотримуйтесь). Це називається Потоманія, дещо невідоме захворювання, яке створює звикання та може завдати серйозної шкоди здоров’ю.
Потоманику постійно потрібно пити велику кількість води, навіть якщо він не спрагне або втратив рідину під час фізичних вправ чи інших видів діяльності, існує лише одне рішення цієї проблеми, яке застосовують фахівці, вони призначають вживання лише одного літра води на день до усунення залежності. Як правило, поради лікарів ігноруються, і якщо вони намагаються їх дотримуватися, ті, хто страждає від потоманії, страждають синдромом відміни води.
Як правило, розлади, пов’язані з харчуванням та зовнішнім виглядом, є наслідком конфліктів та психологічних проблем, які зазнають. Важко усвідомлювати, що у вас є проблема, особливо коли ви натрапляєте на рекламу на кшталт реклами у Font Vella, де вони вказують, що найкращий спосіб подбати про свою лінію - це пити воду, щось дуже здорове і натуральне. На щастя, вони змінили формулювання плями і тепер вказують, що для здоров'я рекомендується лише два літри води на день. У будь-якому випадку, реклама, про яку йдеться, та інші, що належать іншим компаніям, призвели до посилення цього розладу; реклама повинна з самого початку повідомляти про ризики зловживання водою, як ми побачимо нижче, ви навіть можете померти від потаманії.
Все починається з того, що ви вирішили почати пити воду, вірячи в корисну та зменшувальну дію, замінюючи воду їжею, і досягаєте ситості, наповнюючись рідиною. Тоді починається небезпечний і складний союз між вами і вашою пляшкою води, ви п'єте де завгодно і в будь-який час, спраги немає, але це не має значення. Є момент, коли ви зрозуміли, що система працює, вам вдалося схуднути, це ключовий момент, коли ви починаєте збільшувати дозу, щоб якомога швидше досягти мети, чудовий силует.
Коли ви найменше цього очікуєте, ви п'єте до 6 літрів води на день, чи хочете ви знати наслідки цього? Перенапруження в роботі нирок і судоми внаслідок швидкого розчинення та включення в плазму крові мінеральних речовин такі важливі для організму, як калій або натрій. Це початкові та менш серйозні наслідки, оскільки залежно від залежності може статися параліч або навіть смерть.
Якщо ви впізнаєте ознаки потоманії, пам’ятайте, що два-два з половиною літри води на день - це правильний захід та потреба у вашому тілі. Шукайте здорову та здорову дієту для схуднення, одним із варіантів є середземноморська дієта, а ідеальним варіантом є супроводжувати її фізичними вправами, не вдаватися до води чи диво-дієт, щоб отримати "тіло 10", для вашого здоров’я.
Через | Напрямок до піднебіння Більше інформації | Споживач Більше інформації | Сьогодні
Діліться Потоманією, худніть, пиючи воду?