Коли ви бачили його востаннє? Він був, як завжди, красивим, таємничим, але, можливо, ти прокинувся після нього і не відчував себе так сильно в своїй шкірі?
Не дивно. У час повного місяця на Землю діє протилежна енергія Сонця та Місяця. Виконання - найсильніша фаза Місяця. У той час приплив також сильніший, загалом він по-різному впливає на людей і тварин. Це може зайняти три дні до і три дні після повного. Ще до повного місяця, тобто протягом останньої чверті місяця, в організмі відбуваються подібні явища, як під час повного місяця.
З точки зору нашого організму, втрата ваги, придатність в часі відповідатимуть:
Тіло затримує більше води, вона накопичується в тканинах, тому ваша вага збільшується, зв’язки м’якші, тіло більш схильне до набряків. З’являються проблеми з лімфатичною системою, ми погано почуваємось у своїй шкірі. Якось набряклі. Ми відчуваємо, що щось погано робимо. Ми відчуваємо, що наша дієта не працює.
У цей період нам потрібно зберігати цілеспрямований мир і якось усвідомлювати, що те, що відбувається, не має нічого спільного з нашими зусиллями щодо схуднення та здоровим харчуванням, і що нам ніде не довелося помилитися. У цей період може спостерігатися посилення нервозності, безсоння, нещасних випадків, стресів, і тому не доцільно свідомо викликати тиск через більшу вагу. Швидше, організм повинен позбутися шкідливих речовин, підтримувати виведення накопиченої води та стимулювати лімфатичну систему.
Я не прихильник посту, голоду, і з точки зору детоксикації я не бачу абсолютного значення в голодуваннях, навіть під час повного місяця. Особисто я думаю, що організм здійсниться навіть з часом, як і в будь-який інший день, його потрібно розумно та достатньо харчуватися. Я б скоріше підтримав очищення, дотримуючись питного режиму, включаючи вживання трав'яних очищувальних чаїв або природних діуретиків, і, нарешті, але не менш важливе, рух.
Перемістіть тіло так, щоб лімфа працювала так, як слід, і тіло позбулося зайвої води та забруднюючих речовин. Як варіант, я б обрав приємний лімфатичний масаж, якого я завжди дуже чекаю.
Що ж, я збираюся побалувати себе годиною фізичних вправ, душем і чашкою шавлієвого чаю з шавлії, який росте на моєму балконі.
Чи помічали ви якесь із згаданих явищ? Це впливає на вас абсолютно подібним чином?
- Індивідуальні електронні фітнес-костюми Постачальники та виробники - Купуйте електронну хорошу ціну
- Спалювачі жиру; Особистий тренер та фітнес-центр у Братиславі
- Pro Fitness LK - зміцнення в Чадці Найпротеїн
- Сальсація Нове явище фітнесу поєднує різні стилі танцю та допомагає схуднути
- Raj Fitness Visblee