оліями

Один із прийомів, яким ми можемо скористатися поліпшення нашого фізичного стану - використання відновлюючих масел які застосовуються в районах, де накопичується більше жиру.

Вони ідеально підходять для зміцнення шкіри та тонізації найбільш млявих ділянок тіла. Може використовуватися для уникати локалізованого целюліту або запобігати його появі. Відновлювальні оливи легко застосовувати і дають дуже хороші результати. Ми пояснюємо, які з них ви можете знайти, а який найкращий для вас.

Щоб мати гладку, гладку і тверду шкіру, ви також повинні дотримуватися звичок здорового способу життя. Косметика корисна, але результат буде набагато кращим, якщо ми будемо супроводжувати її певними здоровими видами діяльності.

Характеристика відновних масел

Відновлюючі масла їх можна придбати в косметичних магазинах та магазинах по догляду за тілом, Хоча ми також за те, щоб робити домашні косметичні процедури, які дають дуже хороші результати і заважають нам витрачати більше грошей, ніж потрібно.

Однією з найбільш скомпрометованих частин є живіт, складна область для роботи та скорочення. Якщо ми дотримуємося дієти та фізичних вправ та застосовуємо зменшувальну олію, ми побачимо, як наше тіло починає значно змінюватися. Ми радимо використовувати олії щодня, ідеально застосовувати їх перед сном, щоб вночі воно набуло чинності. Крім того, масаж повинен бути корисним, щоб він добре проникав у шкіру, тому він повинен тривати щонайменше 10 хвилин.

Перш ніж почати його використовувати важливо відлущувати шкіру, яку хочете обробити, будь то живіт, стегна або стегна. Це допоможе засвоїти більше продукту.

Покращуйте свою фігуру за допомогою редукційних масел

Як ми коментували важливо супроводжувати ці лосьйони зі здоровим харчуванням та активним способом життя. Ми повинні перестати бути сидячими людьми і почати займатися спортом принаймні три рази на тиждень.

Масла сприяють поліпшенню фізичної форми локалізованих ділянок тіла, стегон, стегон, рук і живота. Далі ми розповімо вам, які найкращі.

  • Петрушка. Петрушка має корисні для організму властивості. Уникайте затримки рідини, отже, ви можете отримати ефірне масло петрушки для масажу.
  • Кров'яно-апельсиновий. Олія цього фрукта ідеально підходить як лімфодренаж, крім того, воно покращує травлення і допомагає виводити зайву рідину. Ідеально наносити на живіт і стегна. Аромат, який він видає, допомагає нам зменшити тривогу, стрес і нервозність, завдяки чому ідеально застосовувати його на ніч перед сном.
  • Білий грейпфрут. Ідеально підходить для лікування целюліту, затримки рідини, надмірної ваги та ожиріння. Цей фрукт стимулює природну травну та лімфатичну систему. З цієї причини він має зменшувальні властивості.
  • Зробіть суміш масел. Ми можемо змішувати есенції рослин і натуральних фруктів з оливковою олією, щоб отримати домашню олію з різними властивостями. Наприклад, ми рекомендуємо застосовувати ялівець, кипарис, герань, кедр, м’яту та лимонну есенцію.

Домашнє відновлювальне масло

Навчіться виконувати a домашнє відновлювальне масло, простий спосіб позбутися цих сантиметрів, крім того, ви живите шкіру та покращуєте її стан, оскільки вона залишатиметься зволоженою, стійкою та еластичною.

Інгредієнти

  • Мигдальне масло як основа. Ця олія є природним зволожувачем, покращує еластичність і стійкість шкіри.
  • Ефірна олія апельсина. Завдяки високому вмісту вітаміну С він ідеально підходить як антиоксидант, запобігає старінню і затримці рідини.
  • Натуральний грейпфрутовий сік. Цей фрукт стимулює вироблення колагену, крім того, він добре виводить токсини і запобігає утворенню непривабливого целюліту.

Підготовка

Перше, що вам потрібно зробити, щоб зробити це домашнє відновлювальне масло, - це змішати три основні інгредієнти. Візьміть непрозору скляну банкул з кришкою, в яку можна додати суміш.

Влийте три столові ложки апельсинової олії, ви можете купити це або зробити це самостійно. Потім додайте сім столових ложок мигдалевої олії і дві столові ложки грейпфрутового соку. Енергійно струсіть, щоб воно стало однорідною олією. Як тільки це буде зроблено, ви можете використовувати його, поки він не закінчиться.

Як користуватись

Це відновлювальне масло дуже просто у використанні та застосуванні. Вам потрібно всього кілька крапель, вилийте їх на кінчики пальців і помасажуйте область, яку хочете закріпити. Масажуйте шкіру маслом обволікаючими рухами і циркулюють до повного поглинання.

Ви повинні бути постійними у своїй заявці, бо інакше ви не отримаєте бажаних результатів. Щоб досягти найкращих результатів у своїй фігурі, подбайте про їжу, яку ви їсте і виконуйте фізичні навантаження відповідно до свого рівня.

Якщо ви не наважуєтеся зробити це домашнє масло, Ви можете придбати відновлюючі масла в магазинах. Переконайтеся, що вони виготовлені з ефірних олій фруктів та натуральних продуктів. Питайте фахівця, коли у вас є сумніви та зверніть увагу на маркування.

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційної етики. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Повний шлях до статті: Bezzia »Здоров’я» Відновлюючі олії, з’ясуйте, яке саме вам потрібно