Під час грудного вигодовування іноді трапляється, що у нас тимчасово менше молока, ніж потрібно дитині. Причини різні - хвороба матері, стрес, стрибки росту в розвитку дитини.

передісторія

Окрім того, що в цій ситуації необхідно бути впевненим, чи добре проходить грудне вигодовування, чи здатна дитина ефективно витягувати молоко (допомогти консультантам з лактації), ви можете спробувати один із засобів для підтримки виробництва молока.

Деякі речі для збільшення виробництва молока перевірені часом і самими матерями, і, можливо, новоспечені матері або офіціантки мали б своєрідний огляд, який вони могли б спробувати, якщо це необхідно.

Будь ласка, візьміть наступні рядки як рекомендації та поради.

Чаї

Говорячи про трави, згадаємо чайні суміші з них. У кожній аптеці вони пропонують вам принаймні 5 - 6 видів від різних виробників за різними цінами. Вміст порційних чайних сумішей майже однаковий.

Кріп, раска, аніс, горобина, медова роса. Деякі виробники додають квіти фіалки, лаванди (щоб заспокоїти маму) або кропиви (для підтримки виробництва заліза).

Однак особисто для мене залишається питання про те, яка частина ефірних масел, що містяться в цих чайних сумішах (оскільки вони дуже важливі для розвитку виробництва молока) після закінчення терміну придатності 8-10 місяців, все ще ефективна. Тому я волію змішувати чайну суміш в домашніх умовах.

Приготуйте чайну суміш в домашніх умовах

З кожного інгредієнта (вибирайте відповідно до симпатії - аніс, раска, кріп, кропива, кріп, опеньки, малинова ожина, горобина, лляне насіння) по одному шматку, перемішайте, подрібніть, закрийте в темну ємність і заливайте щодня ложкою 0,5 л кип’ятіння води.

І як я вже згадував вище - якщо ви не пропустите місяць, викиньте його. Чаї найкраще працюють зі свіжої трави, тоді як ефірні олії ефективні!

Харчові добавки

Лецитин це, ймовірно, допомагає деяким матерям запобігти засміченню молочних проток. Це працює за рахунок зменшення в’язкості (липкості) молока за рахунок збільшення відсотка поліненасичених жирних кислот у молоці. Рекомендована доза становить 1200 мг 4 рази на день.

На словацьких веб-сайтах ви знайдете пропозицію щодо капсул, що збільшують виробництво молока (Більше капсул Milk Plus). Їх виробник стверджує, що містить чисті рослинні екстракти з органічного виробництва.

Рослинний концентрат, що міститься в капсулах, збільшує вироблення грудного молока, стимулюючи молочні залози. У продукті переважає грецьке насіння сіна. Вони також містять кріп, кропиву та ярабіну. Рекомендується приймати капсули, якщо після пологів починає утворюватися недостатня кількість молока (з різних причин - стрес, хвороби, втома).

Ще одним товаром, який ви знайдете в пропозиції різних альтернативних джерел, є Aloysia triphylla. Це заспокоює центральну нервову систему, гармонізує роботу серця, стимулює скорочення матки та сприяє лактації (виробленню молока). Це впливає на психіку жінки і знімає стрес. Це також обмежує ріст Candida albicans, що часто страждає від жінок, які годують груддю.

Ароматерапія

Різні компанії, виробництво яких включає натуральну косметику та ароматичні продукти, також пропонують олії для підтримки виробництва молока. Іноді їх розуміють загальніше, вони спрямовані на підтримку "свіжої" матері в цілому, полегшення виснаження та постачання енергії.

Однак ви також можете приготувати олію самостійно в домашніх умовах. Додайте аніс, кріп, коріандр, додаткову лаванду та троянди по краплях приблизно до 1 дл рослинного (бажано мигдального, зародків пшениці) масла. Неважливо, якщо у вас їх немає всіх.

Після годування груддю сумішшю масажуйте груди. Якщо ви зробите це перед грудним вигодовуванням, інтенсивний запах ефірних масел може турбувати дитину.

Якщо ви опинитеся в ситуації, коли у вас буде менше молока, ніколи не забувайте, що трави, чаї, ліки можуть вам допомогти - АЛЕ ВИ НЕ ЄДИНЕ РІШЕННЯ. Техніка грудного вигодовування є дуже важливою, як ми вже згадували на початку цієї статті.