Підтримка родини та друзів є ключовою при лікуванні цього розладу харчування. Експерт пропонує посібник, щоб знати, як діяти в різних повсякденних ситуаціях.

Лікування людини, яка страждає на анорексію, обов’язково включає її сім’ю або звичне оточення, яке стане його основним прихильником. З цієї причини багато щоденних звичаїв доведеться переосмислити залежно від пацієнта.

практичні

Анорексія - це харчовий розлад, який змінює стосунки людини з їжею і характеризується одержимістю схудненням.

Людина надмірно обмежує споживання їжі аж до ризику для свого життя. "Також спостерігається спотворення сприйняття: хворий на анорексію виглядає із зайвою вагою, незважаючи на те, що він набагато нижчий за здорові показники", - пояснюють фахівці з Міністерства охорони здоров'я нації.

Анорексія не лише представляє проблеми з їжею, але також приховує нездатність боротися з іншими проблемами стресу або тривоги. Контроль за харчуванням на мить заспокоює цю напругу, стверджують експерти з питань охорони здоров'я.

Серед найбільш горезвісних симптомів цього розладу - відмова від їжі та незадоволення власним тілом. "Вони їдять дуже сувору дієту і одержимі своїм зовнішнім виглядом. Вони мають недостатню вагу і, в свою чергу, можуть зациклюватися на фізичних навантаженнях. Вони не знають про свою зовнішність або небезпеку, яку їх низька вага представляє для їх здоров'я", - описують вони.

Крім того, у випадку жінок, ще одним симптомом є відсутність менструації або навіть безпліддя.
На фізичному рівні можна спостерігати: нігті та тендітне і тонке волосся; суха шкіра жовтуватого кольору; слабкий м’язовий тонус; і втома. "Це захворювання може з'являтися в супроводі інших розладів, таких як тривога, депресія та інші звикання", - наголошують вони.

ВІДНОВЛЕНИЙ

Хоча вона може проявлятися в будь-який час життя, анорексія зазвичай виникає в підлітковому віці, у віці від 14 до 18 років. Це вражає як жінок, так і чоловіків, але жертвами, як правило, є переважно підлітки та молоді жінки.

На думку фахівців Міністерства охорони здоров’я, для лікування анорексії можуть застосовуватися конкретні ліки та індивідуальна або групова психотерапія. У найбільш серйозних випадках, уточнюють вони, госпіталізація пацієнта необхідна для забезпечення адекватного плану харчування та лікування розладів, спричинених низькою вагою.

"Після вступу на лікування пацієнт повинен їсти все різноманітно і впорядковано. Щоденне харчування становить шість: сніданок, перекус, обід, перекус, перекус і вечеря. Між одним прийомом та другим рекомендується витрачати не менше півтори години і не більше трьох, приблизно ", - говорить д-р Мейбл Белло, президент Асоціації по боротьбі з булімією та анорексією (АЛУБА).

З іншого боку, фахівець радить, що під час лікування зручно запобігати вільному доступу пацієнта до їжі. "Помічено, що пацієнти з анорексією після тривалих періодів обмеження їжі можуть запоїти. У випадку буліміки епізоди ненажерливості є загальним явищем. Тому, щоб уникнути цього примусу та заспокоїти пацієнта та його сім'ю, досвід показав що слід уникати прямого доступу до їжі. Кожна сім'я обиратиме спосіб застосовувати це на практиці так, як найкраще відповідає їхнім потребам ", - зауважує він.

Це також передбачає, що особі, яка проходить лікування анорексії, бажано уникати контакту з їжею поза часом прийому, тому готувати їжу не рекомендується.

Щодо розмірів порцій, які подаються людям з таким типом розладів харчування, Белло стверджує, що вони повинні бути "нормальними порціями", тобто, щоб вони не виступали з тарілки або що їх не вистачало.

ЗДОРОВІ МАНЕРИ

Іншим аспектом, пов’язаним з лікуванням анорексії в повсякденному розпорядку дня, є після обіду, звичай, який на думку професіонала важливо застосовувати на практиці, приймаючи це як момент сімейного відпочинку.

Крім того, він рекомендує пацієнтові не харчуватися поодинці, "оскільки їжа є соціальним актом, і сім'я також несе відповідальність за те, щоб він з'їдав все, що йому подають, тому правильним є супроводжувати його".

Темами розмов під час їжі можуть бути всі, говорить Белло: щоденні події, мистецтво, наука, проекти, спорт, сімейні історії. будь-яка тема, не пов’язана з патологією, підходить для сімейного діалогу.

Так само, дотримання правил протоколу з точки зору поведінки за столом корисно для людей, які лікуються з цим видом патології харчування. "Це допомагає пацієнтові самоорганізуватися спочатку в їжі, потім у соціальній поведінці. Поклавши скатертину, подаючи повний стіл, хоч і просто і без розкоші, але приємно, чекаючи, поки всі їдачі сядуть перед тим, як почати їсти, а не вставати перед іншими, не їсти поодинці, перетворювати прості дії в соціальний акт, коли спільна їжа стає моментом задоволення та спілкування ", - детально розповідає він.

ОДЯГ, ВАННА І ГРОШІ

Як згадує президент ALUBA, одяг - це проблема, яка заслуговує на особливу увагу під час лікування анорексії, "оскільки вона пов’язана з тілом і є частиною звичної одержимості пацієнтів".

Практична порада, яку він пропонує в цьому сенсі, полягає в тому, щоб усунути з повсякденного використання той одяг, який є маленьким для пацієнта.

З іншого боку, це передбачає, що людині, яка лікується, зручно залишати двері ванної кімнати відчиненими, щоб уникнути самоконтрольованої блювоти або примусових фізичних вправ для схуднення.

Щодо грошей, Белло висловлює: "У деяких випадках, відповідно до тяжкості стану пацієнта, терапевтична група може вказати, що нецільно обробляти гроші або контролювати витрати, оскільки пацієнт може зазнати імпульсивності до неадекватної поведінки, яка шкодити вашому здоров'ю, наприклад, купувати їжу, проносні, діуретики, амфетаміни чи інші ліки ".

ПОРУШЕННЯ

За словами фахівця, у багатьох пацієнтів, які страждають на анорексію, виникають надмірні розлади. "Ми можемо співпрацювати, даючи їм вказівки, але не беручи на себе відповідальність робити щось за них. Наші діти повинні бути головними героями та відповідати за власний порядок, тим самим сприяючи покращенню сімейної гармонії. Замовлення їжі допомагає виправити порядок у сім'ї. поведінку ", наголошує.

Встановлення чітких і точних керівних принципів поведінки та їх виконання - ще одне фундаментальне питання. "Не обмежуючи їх, діти почуваються невпевнено і покинуто. Таким чином вони не навчаться брати на себе відповідальність, вони стануть слабкими і не знаючи, як прийняти можливі розчарування у своєму житті", - говорить Белло, який додає, що почати встановлювати обмеження, якщо не раніше. Вони повинні виконуватися з любов’ю і твердістю, "демонструючи нам певне наше рішення, зберігаючи наше становище, навіть якщо це ставиться під сумнів нашими дітьми".

Протягом початкового періоду лікування анорексії фахівець радить пацієнтам виїжджати з родичами або з навченими менеджерами. "Доцільно під час першого лікування уникати екскурсій, при яких пацієнт зазнає можливого рецидиву", - наполягає він.

Нарешті, Белло пропонує використовувати блокнот як засіб динамічного і щоденного спілкування між сім’єю та установою, яка лікує пацієнта, а також для замовлення пацієнта. "Пацієнт повинен використовувати його щодня для запису кожного прийому, уточнюючи час, протягом якого вони були зроблені. Відповідальні можуть записати в ньому ситуації, які вони вважають найбільш важливими, що мали місце щодня, а потім прокоментувати терапевтичну групу, "робить висновок він.