причини

Ви ніколи не замислювалися, чому ви насправді вживаєте алкоголь? На думку вчених, є чотири основні причини, чому ми тягнемося до алкоголю.

Австралійські психологи Еммануель Кунстче a Сара Каллінан склав профілі чотирьох типів людей, які вживають алкоголь. Цей підрозділ допомагає людям головним чином у тому, що вони можуть зрозуміти, чому вони п’ють, і вирішити, чи відвідувати експерта, який допоможе їм чи ні, щоб вирішити проблему ще. Навіть якщо у вас немає проблем із надмірним вживанням алкоголю, добре знати, чому ви п'єте. Це пов’язано з тим, що ви можете опинитися в ситуації, коли вам потрібно буде значно зменшити алкоголь. Крім того, причини того, чому ви тягнетеся за чашкою, впливають на ваше психічне та фізичне здоров’я, а отже, можуть призвести до можливої ​​залежності. Усвідомлення того, чому ви п'єте, збільшує ймовірність того, що ви не впадете в крайнощі з вживанням алкоголю або що ви зможете краще вирішити свої проблеми з алкоголем. Тож давайте розглянемо чотири причини вживання алкоголю.

Вживання алкоголю з соціальних причин

У всіх країнах та культурах це найпоширеніша причина. Якщо пияцтво є для вас соціальною справою, ваша головна турбота - провести приємні хвилини з друзями. Люди, які впадають у цей тип, часто починають з алкоголю в період статевого дозрівання, мають досвід і зазвичай знають свій ступінь. У цій моделі пияцтво розглядається як спосіб встановлення нових контактів або як спосіб збільшення потоку розваг на зустрічах.

Пиття для адаптації

Цей тип людей вживає алкоголь лише у світських випадках. Це люди, які п’ють менше за інших, головним чином тому, що вони вписуються. У цьому випадку їх опис приблизно такий, що ввечері ви можете зустріти їх одним келихом шампанського або вином, яке вони тримають у руці, щоб уникнути відчуття, що вони якимось чином відрізняються від інших, і випити цю одну келих практично весь вечір.

Пияцтво як джерело мужності або хвилювання

Мотивацією випити також може бути прагнення до розслаблення та приємні почуття, які виникають у певний момент. Наприклад, алкоголь допомагає комусь з’являтися на публіці. Однак насправді ефект часто буває протилежним і веде до агресивної або надмірно екстравертної поведінки. Цей напій також замовляє напій, тому що їм хочеться більше хвилювання та веселощів, ніж у стані тверезості. В основному це екстраверти, імпульсивні та схильні до агресії. Вони п'ються набагато частіше за інших типів, і в поєднанні з їхньою особистістю їхнє сп'яніння може бути досить ризикованим.

Пиття, щоб допомогти вирішити проблеми

З іншого боку, є також неагресивні особи, які вживають алкоголь, щоб пити різні проблеми. На думку експертів, це найпоширеніша проблема жінок, адже саме вони частіше за чоловіків звертаються до алкоголю через особисті проблеми, незгоди на роботі чи в приватному житті. Однак цей вид пиття також є найнебезпечнішим, оскільки він призводить до загострення проблем людей, які алкоголь і так не вирішує, і цей тип пиття також призводить до алкоголізму. Ці люди іноді п’ють тривогу або депресію, випиваючи. Якщо у вас є вистріл після важкого дня, пам’ятайте, що випиті вами проблеми не зникнуть самі собою. Усвідомлення того, чому ви п'єте, збільшує ймовірність того, що ви не впадете в крайність із випивкою, або ви зможете краще вирішити свої проблеми з алкоголем.

Ми знаємо ці фази алкоголізму

Думаю, дуже добре знати наступні стадії алкоголізму та знати про них протягом життя, щоб уникнути зайвих проблем.

1. Початковий етап

Вживання алкоголю переважно в суспільстві, дози алкоголю та частота вживання алкоголю повільно зростають. Одночасно збільшується толерантність споживаної кількості. Людина цінує позитивний вплив алкоголю на психіку і досі функціонує нормально. На цьому етапі порівняно легко кинути палити.

2. Етап попередження

Починає з’являтися почуття провини від пияцтва. Людина починає пити потай, і з’являються перші провали в пам’яті. Ця фаза включає вживання алкоголю для глузування, уникання суперечок про алкоголь та регулярне вживання алкоголю. На цьому етапі сильної волі все ще достатньо, і ви можете перестати пити самі. Щоб вийти з нього, він не повинен торкатися алкоголю принаймні рік.

3. Критичний (проривний) етап

На цьому етапі відбувається поступова втрата контролю над вживанням алкоголю, вибачення, критика навколишнього середовища, перепади настрою, каяття, ревнощі, забезпечення запасами алкоголю, ненадійність, нехтування зовнішнім виглядом та харчуванням, проблеми на роботі та в шлюбі, перша госпіталізація алкогольні хвороби., втрата інтересу до хобі. На цьому етапі вже необхідно звернутися за професійною допомогою.

4. Хронічна стадія

Пияцтво майже завжди є частиною життя, не протверезіваючи. Один повністю втрачає етичні бар’єри, порушує мислення, п’є з людьми в середовищі, значно нижчому за соціальний рівень. У нього часто спостерігається похитування голови, рук, знижений вигляд, психоз, розгубленість. Така людина здатна випити що завгодно, навіть вікно чи альпійську.