Шкіра голови є частиною нашої шкіри. Він має свої особливості, оскільки відповідає за захист черепа, підтримку волосяних фолікулів і є високосудинною структурою (під своєю поверхнею має безліч дрібних вен).
Як і шкіра обличчя, вона має власні сальні залози, які зазвичай визначають тип волосся, який ми матимемо відповідно до його активності.
ВИДИ ШКАРИ
Суха шкіра голови
Після миття виникає відчуття стягнутості, іноді виникають сухі лусочки шкіри, які ми можемо сплутати з лупою. Волосся, що з’являються, здаються тьмяними та грубими, кучерявими. Він також більш сприйнятливий до поломок, оскільки сухість знижує еластичність. Ми повинні подбати про дієту і пити воду, а також мити за допомогою відповідної процедури, яка зволожує волосся та обробляє шкіру голови, щоб вона залишалася живленою, інакше може бути гірше при свербінні та почервонінні.
>>> Використання безсульфатних шампунів покращує сухість. Оскільки сульфати є дуже агресивними і сушать мильні солі, присутні у переважній більшості комерційних мил.
>>> Застосовуйте зволожуючий засіб на масляній основі. Арганова або кокосова олія - дуже поживні олії, які зберігають зволоження. В ідеалі нанесіть його на шкіру голови, помасажуйте і залиште на 1-2 години, 1 чай на тиждень. Тоді ми б милися.
>>> Відлущуйте м’яко, у разі відшарування. Використовуйте спеціальний скраб для шкіри голови, щоб видалити відмерлі частинки клітин. Це допоможе очистити і пом’якшити, а також сприятиме оновленню клітин. 3-хвилинний масаж, раз на тиждень або кожні 10 днів.
Жирна шкіра голови
Сальні залози виробляють надлишок шкірного сала, завдяки чому волосся залишається чистим дуже короткий час. Це створює відчуття прямого волосся без руху, приклеєного до кореня. Це змушує нас частіше мити волосся, маючи можливість збалансувати РН, який захищатиметься, виробляючи більше жиру. Якщо воно погіршується, шар шкірного сала може ускладнити фолікули киснем, закупорюючи їх і утворюючи жирні плями від лупи. Ці пластини прилипають до ослабленого волосся і викликають епізоди їх випадіння.
Надлишок жиру може бути природним станом нашої шкіри голови, або це може бути пов’язано з гормональними змінами (відновлення у підлітковому віці та менопаузі), зміною дієти чи схильністю носити закриту голову (шапки, шапки тощо).
>>> Використовуйте безсульфатні шампуні. Сульфати, як ми вже згадували, чистять агресивно. Жирна шкіра голови захищається від цієї агресії, виробляючи все більше і більше олії. Натуральні шампуні очищають, дотримуючись рівноваги та капілярного РН. Ми будемо шукати таку, що очищає та містить ефірні олії, які врівноважують сальні залози.
>>> Використовуйте безсиліконові шампуні/кондиціонери/маски. Вони є дуже поширеним інгредієнтом продуктів для волосся. Його функція - покривати кожну волосинку, щоб прикрасити її фіктивним чином. Це свого роду «макіяж» для волосся, оскільки він надає йому шовковистість на дотик, але не живить його, а головне, робить коріння та шкіру голови дуже брудними, додає вазі волосся, що створює більше олії.
Звичайна шкіра голови, але з лупою.
Звичайне волосся блискуче і добре виглядає. Проблема лупи може виникнути, як ми вже коментували:
- Через використання сульфатів та/або надмірне промивання.
- Тривале перебування на сонці.
Лупа також може бути симптомом псоріазу або мікозу. Бажано уникати надмірних подряпин, оскільки це може збільшити ризик інфекцій та облисіння.
З лупою бактеріального походження можна боротися природними засобами. Олія чайного дерева є чудовим союзником проти бактерій і грибків, що викликають лупу. Він також має протизапальну силу, тому свербіж і почервоніння припиняться із застосуванням.
>>> Додайте до шампуню 4 краплі ефірного масла чайного дерева, вимийте волосся і залиште на 2-3 хвилини. Промити.
>>> Застосовуйте раз на тиждень або кожні 15 днів маску з кокосового масла з 10 краплями ефірної олії чайного дерева, лише на шкіру голови. Накрийте волосся рушником або шапочкою для душу і залиште на 30 хвилин. Вимийте волосся.
Чутлива шкіра голови
Шкіра голови може бути чутливою з різних причин, таких як:
- Надлишок змивів сульфатами, спиртом або силіконами: знімає захисний шар і дисбалансує РН. Це може призвести до вторгнення шкідливих речовин. Отже, шкіра голови дратується і реагує почервонінням, свербінням, лупою і відчуттям стягнутості.
- Тривале перебування на сонці: ми не повинні забувати покривати голову, якщо збираємось потрапляти на сонце, оскільки шкіра голови також стає червоною, чутливою і лущиться завдяки цій агресії. Ми рекомендуємо покривати голову (хоча і не багато годин за один раз, оскільки утворюється волога та розмноження бактерій) у супроводі спрею для захисту шкіри голови.
- Стрес, недосипання, незбалансоване харчування. Ці фактори (разом або окремо) можуть знизити захисні сили або спричинити авітаміноз. Тому необхідно добре зволожувати, правильно харчуватися і відпочивати та дотримуватися гігієни.
>>> Використовуйте продукти, що мінімізують агресивні хімікати.
>>> Не використовуйте змивки та використовуйте натуральні олії, щоб зберегти здоров’я.
>>> Ретельно промийте, щоб видалити бруд та зайве мило.
>>> Уникайте дуже гарячої або дуже холодної води на шкірі голови.
>>> Уникайте прикладати тепло до кореня (сушарка, праска) і уникайте сну з мокрим волоссям (вологість генерує розмноження бактерій).
>>> Якщо проблема не зникне, відвідайте дерматолога.