Програмуйте себе на більш здорову їжу

Дж. Дж. Сміт займає своє місце у списку бестселерів. Словацькі вболівальники, які пробували її 10-денну чистку зеленими смузі, не можуть її похвалити.

більш

У Дж. Дж. Сміта є клуб з десятків тисяч партизанів, які спільно стверджують, що за десять днів їм вдалося схуднути від п’яти до семи кілограмів, набрати неймовірної енергії, шкіра отримала сяюче дихання, стан здоров’я покращився і вони почувалися краще.

Автор випускає нову книгу, повну цікавих рецептів та смачних страв, які корисні для нашого здоров’я головним чином у трьох пунктах:

• Вони позбавлять вас від нездорового апетиту до нездорової їжі

• Вони забезпечать вас достатньою енергією та міцним здоров’ям

• Поліпшити травлення

Джерело фото: PR

Навіть якщо вам вдається схуднути, необхідно, щоб ефект йо-йо не з’явився. Автор «Життя в зелених смутаках» радить вам, як діяти і підтримувати меншу вагу. Він пропонує рецепти здорової їжі, обіду та вечері, десертів та десятини. Звичайно, це нагадує вам не забувати рухатися. Важливо лікувати себе три-п’ять разів на тиждень. Ви можете займатися будь-якою діяльністю, яка відповідає вашому стану. Це може бути півгодинної прогулянки.

Відправляйтеся у дивовижну подорож! Змініть свої харчові звички, позбудьтеся непереборного смаку до солодощів і запрограмуйте себе на здорову їжу.

Дж. Дж. Сміт: Життя із зеленими смужаками