Прополіс, або прополіс, дуже популярний останнім часом завдяки появі вірусів та інфекцій, які все ще не піддаються лікуванню, має багато перевірених переваг для нашого здоров’я.
Прополіс або прополіс вийшов на сцену з більшою силою та популярністю, ніж раніше, завдяки появі вірусів та інфекцій, які нас обмежили і від яких досі немає ліків. Ми розповідаємо вам усі комунальні послуги, які у вас є природна речовина.
Останнім часом багато говориться про імунну дієту, як зміцнити захисний захист або як синтезувати вітамін D під час ув'язнення. Ну, серед усіх цих порад прополіс виникає сам по собі. І це не дивно, враховуючи всі перевірені переваги, які він має для нашого здоров’я.
Про прополіс
Що таке прополіс і де його отримують?
Йдемо частинами. Перш за все, що таке прополіс і звідки він береться? Це речовина, яка роблять бджіл, від смоли рослин і дерев (верби, сосни, ялиці), змішаної з воском, пилком та власною слиною, до захистити вулик від зараження.
Вони також використовують його як ізолятор, щоб закрити прогалини, що відкриваються в ньому і можуть загрожувати громаді. Неважко візуалізувати їх за допомогою шолома та костюма робітника, що несуть такий вид цементу, або "все відремонтуй". Їх також потрібно ретельно використовувати, оскільки досягнення цієї шпаклівки є дуже повільний і трудомісткий процес; Щоб дати вам уявлення, колонія бджіл може виробляти від 150 до 200 грамів прополісу на рік.
Що саме містить прополіс?
Результатом цієї суміші рослинних і деревних смол, воску, пилку та слини є протиотрута дуже потужний, багатий на:
- фенольні сполуки або флавоноїди,
- провітамін А і вітаміни від Група В (Особливо B1 та B3),
- мінерали такі як алюміній, срібло, барій, бор, хром, кобальт, олово та залізо,
- амінокислоти Y
- ефірні масла.
З якого часу використовується прополіс?
Згідно з усіма публікаціями, його використання сходить до Стародавній Єгипет. Придворні священики регулярно використовували його для бальзамування тіл фараонів. Отже, ми можемо запевнити, не боячись помилитися, що мумії збереглися до наших днів, значною мірою завдяки прополісу. Не даремно самі бджоли використовують його для бальзамування тіл цих небажаних шпигунів. Як би павук, але не з’ївши трупа.
У першій відомій медичній книзі: вугільний папірус (За 1700 років до Христа) прополіс вже згадується як ліки. Греки та римляни також виявили та використовували цю мазь для бджіл не тільки як ліки, а й для виготовлення високоцінованих парфумів. Насправді слово прополіс походить від грецького слова Propolis, що означає "оборона міста" ("pro" раніше, і "polis" місто), саме тому воно перекладається як захисник міста.
В Біблія прополіс згадується у численних уривках (Буття 37:25, Буття 43:11, Єремія 8:22; 46:11 та 51: 8 та Єзекіїль 27:17) під назвою цзорі як дорогоцінний бальзам для подарунка та важливий предмет торгувати (крім пшениці, меду чи олії) між стародавніми царствами Юди та Ізраїлю.
Відтоді його використовують усі цивілізації (китайська, індуїстська, римська, перська, інківська ...) з різними функціями. Наприклад, лікувати запальні процеси гарячковий, інфіковані рани стріли або вогнепальну зброю в трепанації черепа які були виготовлені в епоху бронзи і навіть для лакування дерев’яних музичних інструментів. Кажуть, що сам Страдіваріус покривав лаком свої скрипки прополісною олією.
Як правильно вибрати виробника та формат?
Існує безліч виробників прополісу та форматів: пастилки для смоктання, шипучі пастилки, м’які пастилки, таблетки, спреї, цукерки, ампули, сиропи ... Питання в тому, щоб зробити правильний вибір.
В даний час прополіс найвищої якості та з найбільшою кількістю протизапальну здатність на ринку є препарати, що містять зелений прополіс (що відрізняється від традиційного коричневого) завдяки високій концентрації терпенів: речовини, що містяться в ефірних оліях рослин, мають високу здатність антиоксидант і продемонстрував активність проти мікроорганізмів які вражають порожнину рота і шкіру. Було навіть сказано, що вони можуть боротися з раком, але це вже великі слова.
Інша важлива річ при виборі прополісу полягає в тому, що він є гідрогліцерований екстракт, тобто без алкоголю. Більшість посилань на ринку - це гідроалкогольні екстракти, які можуть дратувати і висушувати слизову. Вони також протипоказані при захворюваннях печінки, гастритах, виразці, болях у шлунку, вагітності, лактації та дітям. Тому що, як говориться "цинчона - це добре, але часом гірше, ніж ліки".
Яким би природним не було засіб, воно завжди може бути протипоказано в певних випадках. У конкретному випадку прополіс, хоча він безпечний при правильному вживанні, може спричинити його алергічні реакції у людей, які вже страждають алергією на бджіл або продукти бджільництва (мед, хвойні дерева, тополі ...). Це може навіть погіршити астму або ризик кровотечі у людей з порушення кровотечі. Отже, ви не помилитесь, якщо за порадою спеціаліста-професіонала відвідаєте його аптеку або парафармацію. Крім того, до цих продуктів завжди додається листівка, яка точно відображає використання, властивості, інструкції із застосування та необхідні попередження.
8 переваг прополісу для вашого здоров’я
Боріться з грипом та застудою
Ми спробуємо пояснити його найбільш поширене використання. Перший - це лікування грипу та застуди, завдяки його властивостям антибактеріальні, противірусні ліки Y протизапальні ліки.
Точно, він діє як натуральна маска. Тобто, утворюючи своєрідний бар’єр, який унеможливлює доступ зовнішніх агентів (званих вірусами) до внутрішньої частини тіла через дихальні шляхи.
Насправді прополіс містить вітаміни, мінерали, органічні та фенольні кислоти, ароматичні альдегіди та флавоноїди, необхідні для допомоги при перших симптомах цих станів та сприяють нормальному функціонуванню дихальна система.
Протягом історії він використовувався для лікування застуди верхніх дихальних шляхів, застуди, грипу, синуситу, отиту, ларингіту, бронхіту, бронхіальної астми, хронічної пневмонії або туберкульозу легенів.
Більше того, лікарям набридло пам’ятати, що антибіотики протипоказані для цього, і насправді отримати рецепт майже так само складно, як отримати маску в часи коронавірусу. Отже, переважно вдаватися до натурального продукту з противірусним ефектом, такого як прополіс, який також є легко купити (без рецепта) у будь-який аптека.
Чудовими супутниками подорожі з прополісу в цій битві проти застуди та грипу, а також з іншими продуктами для боротьби з застудою є:
- Мед у високих дозах. Він має протимікробну та противірусну дію. Допомагає полегшити і заспокоїти біль, а також заспокоює горло і кашель.
- Ефірна олія евкаліпта. Він також противірусний, антибактеріальний та антисептичний, бореться з мікробами, допомагає вигнати слиз та полегшити кашель. І зазвичай використовується при застуді, закладеності носа, бронхіті та синуситі.
- Вітамін С. Оздоровлює імунну систему і може допомогти зменшити тривалість грипу або застуди.
Пом'якшує горло і зменшує афонію
16 квітня відзначається Всесвітній день голосу. Кампанія, метою якої є усвідомлення усім світом важливості здоров'я голосу для спілкування, висловлення наших думок та емоцій. Призначення позначене в календарі з 1999 року і було засновано Федерацією товариств оториноларингології для того, щоб оцінити турботу, яку ми повинні мати, з голосовими зв’язками та необхідність ранньої консультації у разі появи будь-яких симптомів.
Дві найпоширеніші проблеми, пов'язані з голосом: афонія та дисфонія. Перший - це розлад, який закінчується втратою голосу і зазвичай прогресує поступово або раптово у людей, які, як правило, кричать більше, ніж потрібно, або у тих, хто має пошкодження гортані або попереднє захворювання. А у випадку з дисфонією, це поширений розлад серед професіоналів співу чи для яких голос є основним інструментом у виконанні їхньої роботи. Викликає запалення або подразнення голосових зв’язок, що може призвести до утворення вузлів або поліпів.
Отоларингологи рекомендують:
- говорити те, що є справедливим і необхідним, або те саме, уникайте робити це більше, ніж потрібно,
- не розмовляйте в місцях, де шум високий, оскільки врешті-решт ми в кінцевому підсумку гучно спілкуємося,
- не хокінг - більш часта звичка, ніж ми уявляємо серед звичайних смертних,
- заборонено палити, і
- підтримувати гідратацію голосових зв’язок.
І саме тут надходить прополіс, крім великого споживання рідини, багатої вітаміном С (цитрусові) протягом дня. Навпаки, забудьте про молочні продукти, оскільки вони можуть виділяти більше слизу та посилювати кашель.
Прополіс, як ми вже говорили, пропонується як природний розчин для пом’якшення горла та зменшення хрипоти., захистити голосові зв’язки інфекції та пошкодження, викликані холодом, а також зняти дискомфорт глотка і гортань.
Рішення в спрей або цукерки каучук, дозволяють робити кілька обприскувань всередину горла протягом дня (максимум 3 рази на день) або приймати від 3 до 6 одиниць на день, щоб пом’якшити горло та очистити дихальні шляхи.
Насправді прополіс - це продукт, який широко використовується професіоналами (викладачами, дикторами чи співаками), для яких їх голос є інструментом роботи. Звичайно, намагайтеся не містити цукор, щоб не додавати калорій у свій раціон. І зберігайте ці дані: прополіс в 3,5 рази потужніший як анестетик, ніж морфін. Нічого немає!
Зміцнює імунну систему
Ми постійно зустрічаємось піддається дії вірусів, бактерій, грибків та паразитів і в даний час така, яка харчується населенням світу. Так, ви здогадалися, мова йде про Covid-19.
Не існує жодної чудодійної їжі або речовини, яка б могла з цим впоратися, але якщо ми проковтуємо активні інгредієнти, такі як прополіс та ехінацея, Ми допоможемо зміцнити нашу імунну систему, ту складну захисну мережу, яку наше тіло має від „ворогів”.
В конкретному випадку прополісу було показано, що він покращує імунну систему. Чому? Завдяки високій концентрації вітамінів і мінералів, що містяться в ньому, він діє як природний імунний щит; допомагає нашому захисному захисту бути більш стійким до вірусів. Було б доцільно робити «лікування» з кожною зміною сезону.
Очищає жирну шкіру
Найбільш відомими способами використання прополісу для шкіри є лікування виразки або виразки, ран, контактних дерматитів та суглобів, які виходять від холоду.
Однак деякі косметичні будинки розробили очищаючі маски для обличчя для жирної шкіри, що містять прополіс, і вже існують специфічні засоби для зменшення рубців, залишених слідами вугрів. Причина? Ваша дія антибактеріальні Y протизапальні ліки, Ваша здатність регулюють секрецію сальний, очистити пори і запобігти утворенню чорні плями, зробіть його ідеальним активом у продуктах для лікування жирної шкіри або шкіри, схильної до вугрів.
І його регенеративні властивості зробити його чудовим союзником для згладжування та усунення слідів та шрамів.
Зміцнює чутливу шкіру
Чутлива шкіра - це саме та, яка не має хорошого захисного екрану від дії зовнішніх агентів, тому вона стає ніжною, не має гідратації та почервоніла до мінімуму.
Прополіс корисний своїм протизапальним та антиоксидантним аспектом, оскільки підсилює природний захисний бар'єр шкіри.
Золотий рудник для косметичних будинків, які вже включили його в очищаючі піни, для очищення обличчя, а також інші заспокійливі та регенеруючі активні інгредієнти, такі як оливкова олія, пантенол та лаванда.
Заспокоюють роздратовану шкіру голови
Лупа, сухість, свербіж, лущення, біль у корені? Звучить це знайомо? Дійсно, ваша шкіра голови чутлива і дратується.
І це саме те, забруднення шкіри, стрес, зловживання праскою та сушаркою або часте використання шампунів які містять поверхнево-активні речовини або миючі речовини, такі як сульфат натрію лаурета або сульфат натрію лаурил (SLS), надмірно висушують шкіру голови. У випадку з шампунями ви їх впізнаєте, оскільки вони сильно піняться. Можливо, ви думаєте, що вони чистять вас краще (можливо), але в той же час вони дратують і червоніють шкіру голови.
Прополіс - один із тих інгредієнтів, на який здатний нейтралізують роздратування і отримати здорову шкіру голови.
Знімає деякі проблеми з травленням
Прополіс, взятий у формі настій, разом з ромашка, може мати користь для шлунка і товстої кишки, у разі діарея або від проблеми з кишечником.
Фахівці стверджують, що це допомагає боротися з бактерією Helicobacter pylori, яка бере участь у формуванні виразки шлунка. Це також зменшило б біль, спричинений гастрит, дивертикуліт або хвороба Крона.
І деякі жіночі інфекції
Полегшити можуть настої, спринцювання та сидячі ванни з розведеним прополісом та водою виразки матки, герпес генітальний, свербіж та запалення вагінальний.
Є гінекологи, які навіть вказують на його ефективність при лікуванні циститу та інфекцій відвертий (молочниця).
Якщо ви знайшли ці поради корисними, щоб дізнатись більше про переваги прополісу, не соромтеся ділитися ними з іншими людьми, які, на вашу думку, можуть їх зацікавити! Або залиште свій коментар, якщо у вас виникли запитання.
Ми вже почали отримувати переваги прополісу, тому що я вирішив піклуватися про себе, а ти?