Автор: Емма Колосія
- 1/3 склянки соєвого соусу
- 3 столові ложки рисового оцту
- 2 столові ложки цукру
- 1 столова ложка саке
- 2 чайні ложки лимонного соку
- 1 морква, очищена від шкірки
- 1 огірок
- 2 редиски, очищені від шкірки
- 3 столові ложки чорного кунжуту
- 1 салат ромен
- 10 брокколі
Настрій для чогось легкого з азіатським чуттям? Ми рекомендуємо цей японський овочевий салат, який, крім того, що є дуже легким, є справжнім делікатесом.
Рецепт містить смачну суміш огірків, брокколі, моркви та салату ромен.
ПІДГОТОВКА:
1. СОЄДНУЙТЕ соєвий соус, рисовий оцет, цукор, саке та лимонний сік у невеликій мисці.
2. ВІДРЕЗИТИ салат ромен (промитий та продезінфікований), моркву, огірок, брокколі та редьку.
3. ОБ’ЄДНАТИ овочі в середній мисці.
4. ГРИЛЬ заправкою на овочі і перемішати, щоб забезпечити рівномірну заправку.
5. РОЗДІЛІТЬ салат на окремі порції і посипте кунжутом.
* Можна додати пропарений рис і боби едамаме.
- Рецепт салату з гречки та брюссельської капусти; Легкий і здоровий рецепт!
- Японський рецепт тушкованої кабачкової кабачки; Легкий і здоровий рецепт!
- Рецепт салату з шайотами │Простий у приготуванні та дуже смачний - Підручник
- Рецепт салату з буряка та фета; Легкий і здоровий рецепт!
- Японський рецепт заправки з салату з моркви; Легкий і здоровий рецепт!