Страви, розроблені для книги La Dieta de la Cuchara, 2006 р., Яка незабаром буде опублікована в мультимедійному форматі на цьому веб-сайті.
Цей проект було перервано у 2009 році через відсутність підтримки з боку відвідувачів.
Концепція цієї дієти - це не революційний медичний винахід, а просте планування домашніх кухонних завдань, яке дозволяє нам мати здоровий день, кардинально обходячись попередньо приготовленими стравами, закусками та іншими стравами швидкого харчування, які, крім дуже специфічні патології (практично всі медичні дієти не рекомендують такого типу дієти), вони є причиною того небезпечного ожиріння, яке невпинно переслідує нас і, на жаль, щорічно втрачає стільки мільйонів життів.
Вони побачать, що це прості рецепти для приготування, тому що ми шукаємо життєздатність дієти, яка через пару місяців її дотримання замість того, щоб втомитися від такої кількості роботи, стала найкращим союзник, щоб розв’язати транс сімейної їжі, не розбиваючи голови вічним сумнівом "Що я повинен їсти сьогодні?"
Щоб зрозуміти принципи цього нового «старомодного» способу харчування, погляньте на пролог твору, натиснувши тут.
Ви побачите, що схема рецептів дуже неортодоксальна, причина в тому, що ми класифікували їх за їх вітчизняним застосуванням. Наприклад, ми починаємо з фрі. Вони є опорою для виготовлення тисячі рецептів, які можна приготувати і заморозити окремими порціями, за допомогою яких ви можете приготувати запіканки з домашнім смаком і майже миттєво.
- Дієта JLO для завидного тіла Що ви їсте на сніданок, їсте та вечеряє Vogue Мексика та Латинська Америка
- Включіть ці фрукти у свій раціон для міцних і сяючих волосся
- Приклад очисної дієти для очищення організму після різдвяних надмірностей
- 5 Приклад дієти для бодібілдингу з їжею (і будь-яка інша); Міцніше заліза
- Печиво та дієта, можлива комбінація для тих, хто має ласуни - Salud y tú