Є смачна випасена яловичина, але ви не знаєте, що з неї приготувати? Завжди просто смажений AIP? Цибуля, м'ясо, сіль, можливо, трохи куркуми. Це теж божественно, але якщо ви хочете чогось більш захоплюючого, додайте до нього кілька овочів, додайте трохи часнику та імбиру.

Бажаю тобі гарної кулінарії, гарного апетиту, міцного здоров’я!

рагу

  • 0,5 кг яловичини нарізати кубиками
  • 15 дкг моркви, подрібненої на невеликі шматочки
  • 15 дкг пастернаку подрібненого
  • 1 столова ложка жиру мангаліки або качиного жиру
  • 1 подрібнена цибулина
  • 1 солодка картопля розміром з кулак дрібно нарізана
  • 0,5 л м’ясного/кісткового супу
  • 0,5 дл яблучного оцту
  • 0,5 дл аміно-соусу з кокосового горіха
  • 2 зубчики часнику розтиснути
  • 1 чайна ложка меленого імбиру
  • 1 чайна ложка натуральної кам’яної солі або морської солі
  • 1 чайна ложка подрібненого свіжого естрагону
  • 0,5 кг яловичини нарізати кубиками
  • 15 дкг моркви, подрібненої на невеликі шматочки
  • 15 дкг пастернаку подрібненого
  • 1 столова ложка жиру мангаліки або качиного жиру
  • 1 подрібнена цибулина
  • 1 солодка картопля розміром з кулак дрібно нарізана
  • 0,5 л м’ясного/кісткового супу
  • 0,5 дл яблучного оцту
  • 0,5 дл аміно-соусу з кокосового горіха
  • 2 зубчики часнику розтиснути
  • 1 чайна ложка меленого імбиру
  • 1 чайна ложка натуральної кам’яної солі або морської солі
  • 1 чайна ложка подрібненого свіжого естрагону

Рецепт та джерело зображення: https://en.pinterest.com/pin/369576713157237584/

Ознайомтесь також з іншими рецептами, оформленням меню та кулінарними книгами!

Думка, коментар? Вийдіть із відповіді

Слідкуйте також за Instagram!

Останні статті

Диво - це ти сам
Святковий подарунковий путівник

Програми

Програма функціональної лабораторної інтерпретації
Аутоімунний курс MED - Інтернет-програма
  • Головна сторінка
  • Статті
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Юридичне повідомлення
  • Загальні умови
  • Зв'язок

Зв'язок

Юридичне повідомлення

слідуй за нами!

Юридичне повідомлення

Слідкуйте також за Instagram!

Все, що вам потрібно зробити, це заповнити поле Ім'я та електронна пошта та надіслати мені форму.

Якщо ви хочете написати мені власне повідомлення, введіть його в поле Повідомлення та надішліть мені.

Веб-сайт використовує файли cookie для покращення взаємодії з користувачем.

Ви можете дізнатись більше про них та налаштувати їх, натиснувши тут .

Абсолютно необхідні файли cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie (невеликі текстові файли), щоб надати вам найкращий досвід користування. Ваш браузер зберігає інформацію про файли cookie та розпізнає, чи відвідували ви цей веб-сайт, і, якщо так, відстежує, що ви зробили і як ви хочете користуватися веб-сайтом, або збирає анонімну інформацію про відвідувачів, наприклад, щоб допомогти вам Моя робота - знати, який вміст був для вас найбільш корисним.

Ви можете змінити налаштування файлів cookie на вкладках ліворуч.

«Абсолютно необхідні файли cookie» мають на меті зберегти ваше рішення щодо файлів cookie. Якщо ви не вмикаєте їх, вам потрібно буде ввімкнути або вимкнути файли cookie під час кожного відвідування.

Якщо ви не дозволите використання «Абсолютно необхідних файлів cookie», ми не зможемо зберігати, як ви визначилися з файлами cookie, і вам доведеться ввімкнути або вимкнути файли cookie щоразу, коли ви відвідуєте.

Цей веб-сайт використовує Google Analytics для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів веб-сайту, найпопулярніші сторінки та подібні дані.

Увімкнення цих файлів cookie полегшить мені роботу, за що я дякую заздалегідь.

Спочатку увімкніть строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші налаштування!

Ви можете прочитати більше інформації тут у Повідомленні про конфіденційність