Коли мова заходить про приготування рецептів дитячого харчування, існує безліч варіантів: з овочами, з фруктами, поєднуючи обидві їжі, зі злаками. Тим не менше, часто смаки, які найбільше подобаються малечі, - це ті, які використовували все життя, як класична фруктова каша з яблуком та бананом у поєднанні з подальшим молоком. Ця каша, як і більшість тих, що поєднують фрукти, ідеально підходить для перекусу маленької дитини.
Далі ми пропонуємо вам цей простий і традиційний рецепт каші з яблуком та бананом, який ми назвали "апетитним" за приємний смак, який він пропонує дитині. Прекрасний варіант для дитини відкрити для себе нові смаки, харчуючись вітамінами та мінералами цих фруктів.
Інгредієнти
Підготовка
- Яблуко натріть на тертці, очистіть банан від шкірки і розімніть його виделкою.
- Додайте фрукти в тепле молоко і ретельно перемішайте.
Різноманітність смаків каш
Починаючи з введення їжі в раціон дитини, добре змінювати дієту, але завжди маючи на увазі, що дитині потрібен час, щоб «переварити» новину. Їх ритми та смаки відрізняються від дорослих. Коротко, Спочатку не добре давати малюкові кашу з різними смаками, але вирішити почати з того самого смаку каші на деякий час. Потроху, і, як вказує педіатр, вони зможуть спробувати нові смаки та продукти.
Як діяти, якщо вам не подобається картопляне пюре
Якщо малюк закриває рот або здається засмученим, даючи пюре або кашу, краще не змушувати, а просто трохи потерпіти. Ви завжди можете спробувати ще раз в інший час, але не надто напружуючи це. У будь-якому випадку, є щось, що вам ніколи не доведеться робити: додайте до пюре цукор або, що ще гірше, синтетичні підсолоджувачі, щоб малеча могла його з’їсти.