Інгредієнти

3/4 склянки крихти крекера Грем

1/2 склянки консервованого гарбузового пюре

4 унції знежиреного вершкового сиру

2 чайні ложки гранульованого підсолоджувача SPLENDA®

1 склянка нежирного грецького йогурту

1 саше підсолоджувача з Splenda

Харчова інформація на порцію

Розмір порції: 1 трюфель

Калорії п'ятдесят
Загальний жир 2 г.
Насичених жирів 1 г.
Холестерин 5мг
Натрію 60мг
Загальна кількість вуглеводів 4,5 г.
Харчові волокна 0 г.
Цукри 2 г.
Білок 2,5 г.

Інструкції

  1. У мисці з’єднайте крихти Грем, гарбузове пюре, вершковий сир та гранульований підсолоджувач Splenda. Скрутіть у 1-дюймові кульки і викладіть на деко. Заморозьте 2 години або до твердості.
  2. У мисці змішайте в пакетиках грецький йогурт та підсолоджувач Splenda. Опустіть трюфелі в йогуртову суміш і покладіть назад на деко. Повертайтеся в морозильну камеру, поки йогурт повністю не застигне. Подавайте холодним.

Зроблено з

калорій

Гранульований підсолоджувач SPLENDA®

Харчова інформація на порцію

Розмір порції: 1 трюфель

Калорії п'ятдесят
Загальний жир 2 г.
Насичених жирів 1 г.
Холестерин 5мг
Натрію 60мг
Загальна кількість вуглеводів 4,5 г.
Харчові волокна 0 г.
Цукри 2 г.
Білок 2,5 г.

Рецепти, які вам також можуть сподобатися

Виготовлено з оригінальним підсолоджувачем Splenda®

Парфе з манго, чіа та йогурту

Зроблено з підсолоджувачем Alulose Splenda®

Кето Малиновий горіховий вінегрет

Зроблено з цукровою сумішшю Splenda®

Крем брюле

Підказка: Шукайте категорію типу "Напої" або продукт, наприклад "Стевія".

  • Глобальні сайти
    • Австралія
    • Канада
    • Мексика
    • Англія

Приєднуйтесь до клубу рецептів Splenda і отримуйте смачні рецепти та поради щодо випічки прямо у свою поштову скриньку.

Опис конфіденційності

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Усі файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і які спеціально використовуються для збору особистих даних користувачів за допомогою аналітики, реклами та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Обов’язковим є отримання згоди користувачів, перш ніж ці файли cookie будуть запущені на вашому веб-сайті.