За допомогою цього рецепту холодних фаршированих помідорів ви можете імпровізувати легкий закваска з невеликою кількістю калорій і дуже особливим, а також з начинкою на ваш смак.
ІНГРЕДІЄНТИ на людину
- 2 маленьких круглих, твердих червоних помідора
ПІДГОТОВКА холодних фаршированих помідорів
- Щоб приготувати ці холодні фаршировані помідори, вам потрібно відкрити помідори зверху, щоб мати можливість спорожнити їх маленькою ложкою. Ми дуже добре видаляємо всю м’якоть всередині, залишаючи лише зовнішній шар. що целюлоза може бути використана для приготування легкий томатний соус.
- Потім ми поміщаємо їх у лоток обслуговування. При необхідності основу зрізають трохи, щоб вони добре підтримувались.
- Ми їм дозволили стік обличчям вниз, а тим часом ми готуємо начинку. ДУЖЕ ВАЖЛИВО, щоб ви дали їм дуже добре стекти, щоб вони не були «водянистими» всередині.
Ідеї для фарширування помідорів
- Тунця подрібнену сиру, нарізану кубиками варену шинку або індичку, подрібнені соління (або каперси) і столову ложку легкого майонезу. Прикрасити подрібненим салатом.
- Сурімі розкришене, зварене круто яйце, зелена цибуля або цибуля-цибуля та легкий майонез.
- Кубики сиру свіжий такітос Туреччина і варений рис і зерна солодкої кукурудзи, змішані з легким майонезом і трохи подрібненого базиліка.
- Легкий варений рисовий салат (тут ви можете побачити багато ідей для приготування рисових салатів)
Щоб подарувати їх, ми можемо прикрасити рубаним цибулею або зеленим салатом на ваш смак.
Відвідайте це ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙ