сливовий

З стиглої сливи можна чаклувати багато смаколиків. Якщо ви хочете побалувати себе здоров’ям, спробуйте цю фітнес-версію ароматного сливового торта.

СИРІ МАТЕРІАЛИ

  • 65 г вершкового масла
  • 20 мл оливкової олії
  • 2 яйця
  • 80 г цукрового піску
  • 130 г кукурудзяного борошна
  • 120 г сметани
  • 20 мл сиропу зі смаком карамелі
  • 1 совок білка з ароматом шоколаду
  • 2 чайні ложки безглютенового розпушувача
  • 8 слив
  • папір для випічки

ПІДХІД

  1. Розтопити масло, коли воно охолоне, додати оливкову олію, сметану та яйця і збити руками віночком або ручним міксером.
  2. Змішайте окремо борошно, цукор і розпушувач. Перемішайте суху суміш у рідку та, нарешті, змішайте білок та очистіть чорнослив на невеликі шматочки.
  3. Вилийте тісто у форму для бутербродів, застелену папером для випічки. Випікайте в розігрітій духовці при 170 ºC приблизно від 50 до 60 хвилин. Перевірку перевіряємо паличкою.

Автор статті: Карла Пеліканова
"Псевдонім" Міс без глютену "є автором кількох книг, таких як" Безглютенові ласощі "," Обід та вечеря не тільки для целіакії ", або" Здорові фітнес-смаколики ".