Відомий як приготувати цей смачний суп японського походження з яким ви будете насолоджуватися потужним ароматом і забезпечувати поживні речовини для свого раціону за іншою пропозицією.
Рецепт супу місо з водоростями та овочами
Ми дізнаємось, як приготуйте цей східний суп з натуральними інгредієнтами та високою поживною силою, оригінальна страва для здорового харчування.
Інгредієнти
Паста з ферментованого ячменю та сої (Mugi miso)
2 смужки водоростей Kombu
1 зубчик часнику
Опрацювання
- Помістіть водорості комбу в миску з водою, щоб вона просочилася на кілька хвилин.
- Наріжте овочі шматочками і помістіть їх у скороварку з водою (кількість води буде залежати від кількості доданих овочів). Додайте замочені водорості комбу і варіть 10 хвилин.
- Наповніть склянку рідиною для приготування їжі і додайте до неї чайну ложку місо. Коли місо розведеться, додайте його знову до решти страв і добре перемішайте.
- Подавайте суп і додайте нарізане шматочками зварене яйце.
Оцінки
- Подаючи суп, ви можете додати овочі на шматки, нашаткувати їх або процідити бульйон.
- Чи знали ви, що місо - це ферментована їжа, яку отримують із насіння соли та морської солі? Щоб ви не втратили ферменти, вам не доведеться кип’ятити.
- Дізнайтеся всі секрети кулінарної техніки кип’ятіння і приготуйте суп місо з овочами аль денте.
Схожі повідомлення
Побалуйте своє смак цією насиченою і корисною закускою, яку ви можете приготувати ...
Хто сказав, що вживання гамбургерів не може бути здоровим? Ми розповідаємо вам, як підготувати це ...
Побалуйте своє смак цією насиченою і корисною закускою, яку ви можете приготувати ...
Первинна бічна панель
ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ
- Здоровий сніданок
- Здорові обіди
- Здорова їжа
- Здорові закуски
- Здорові закуски
- Здорові вечері
- Здорові десерти
Слідуй за нами
ТЕМИ
- Здорові рецепти
- Навчіться готувати
- Техніка приготування
- Вироби ручної роботи
- Гастрономічна культура
- Поради щодо приготування їжі
- Посуд
- Харчування
Підпишіться
Отримуйте всі новини на електронну пошту
Останні статті
- Найкращий посуд для домашнього консервування
- Найкращі марки овочевих консервів в Іспанії
- Найкращі марки рибних консервів
- Посібник з вибору найкращих консервів
- Відмінності консервованих та напівконсервованих
- Маринований соус: що це і як робиться
Нижній колонтитул
Слідуй за нами
Огляд конфіденційності
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувачів за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.