Тьфу, я не хочу, мені це не подобається, я його більше не буду їсти! Ви також один із батьків, у якого вже закінчуються нерви, коли їсте ваших дітей? Примусові прийоми не працюють, ви точно це пам’ятаєте з дитинства. Як змусити маленьких неслухняних любити їжу і бути поживними одночасно? Якщо ви шукаєте спосіб ввести в їх раціон ще менш популярні овочі, пробудіть свою фантазію і пограйте з його приготуванням.

сподобаються

Мудра сова

  • 8-9 помідорів чері
  • 1 пачка моцарели Гальбані
  • 1 огірок (навантажувач)
  • 1 морква
  • цибуля цибуля
  • білий тост хліб
  • гарбузове насіння

Приготування: Помийте овочі, почистіть моркву. Помідори черрі розріжте навпіл і покладіть на тарілку, щоб створити тіло сови. Наріжте моцарелу скибочками, виріжте колеса на очах у сови з двох скибочок. Виріжте колеса з огірка і покладіть їх на очі. Потім виріжте деталі на крилах і на голові. Покладіть гарбузове насіння на очі. Відріжте ніс і ніжки від шматочка моркви, використовуйте решту моркви на дні тарілки як гілку. Розмістіть нарізаний цибулю в кінці. Виріжте з хліба з білого тосту формочками дві зірки.

Не треба нагадувати, що одноманітна дієта не приносить користі дітям. Але як зробити так, щоб харчування дітей було різноманітним і щоб діти насолоджувались ними одночасно? Пограйте з інгредієнтами та складіть приємних та веселих героїв для дітей прямо на тарілці. І спокійно залучайте до цього заняття самих дітей. Приготування просте, і вам потрібні інгредієнти, які можна знайти в кожному домогосподарстві.

Ви безкоштовно поясніть своїй дитині, що овочі корисні і містять багато вітамінів. Якщо діти відмовляються від певного виду їжі, спробуйте непомітно замаскувати її під час їжі. Наприклад, ви можете нарізати згадані овочі різними формами, і дитина не впізнає, що він споживає непопулярну сировину. Також важливі звички, які слід розвивати у дітей з раннього віку. Їжте разом усією сім’єю, їжте однакові страви і не забувайте вживати здорову та поживну їжу на кухні з раннього віку.

Сміливий зайчик на галявині

  • 3 листочки салату
  • шматочок моркви з квасолею
  • 1 пачка моцарели Гальбані
  • 1 скибочка шинки
  • 1 редька
  • шматок цибулі-цибулі
  • насіння льону
  • 2 тости
  • поширення

Приготування: Вимийте овочі, злийте моцарелу з розсолу. Дрібно порвіть листя салату або залиште це заняття дітям. Наріжте моцарелу скибочками, з яких виріжте окремі фігури на тілі зайця - коло на голові, подовжені фігури на вухах і тілі, шматочки на ногах і хвості. Можна також використовувати формочки для стільників. Також виріжте фігури з шинки - коло на животі і подовжені фігури на вухах. Залишилося зробити обличчя - покладіть скибочку редьки на кільце моцарели, зробіть вуса з цибулі, використовуйте насіння льону на очах, тонкі шматочки моркви на роті і шматочок темнішої частини редьки на ніс. Викладіть все у формі зайця. Розкладіть збоку тости, нарізані у формі яєць, і викладайте їх з розмазуванням. Якщо ви хочете вдосконалити своє творіння, наріжте моркву скибочками, з яких тонким ножем наріжте маленьку морквину. Відірвіть від аромату невеликі шматочки і розкладіть міні моркву.

Дивіться також інші натхнення для рецептів не тільки для найменших: