Класичне блюдо іспанської кухні.

Ваша класична запечена м’ясна страва на 90 (ккал/100г) калорій.

Тріска - одна з риб, яка подобається більшості людей, завдяки своєму смаку, а також завдяки своїй текстурі, це простий спосіб приготувати її соковитою та смачною.

Звичайно, ви любите цей рецепт, і ви також будете повторювати його, щоб зробити його багато разів, оскільки він багатий і дуже простий.

тріска

Інгредієнти для домашньої тріски з помідорами (на 4 порції):

  1. 1 кілограм тріски.
  2. 400 грам картоплі.
  3. 250 грам цибулі.
  4. 2 великих помідора.
  5. Сіль
  6. 1 щіпка цукру.
  7. 3 олійних ложки.
  • Калорії: 90 Енергетична цінність (ккал.) Розрахунок ккал. на кожні 100 гр.
  • Приклад пайок 250г: 272 (ккал.)

Покроковий домашній рецепт тріски з помідором: