Кожна людина повинна мати базові знання про харчові розлади, оскільки це може допомогти своїм близьким у разі виникнення труднощів. Часто раннє виявлення та призначення відповідного лікування є ключовими. Найбільш відомі харчові розлади включають анорексію, булімію та запої.

здорове

  • Нервова анорексія

Нервова анорексія проявляється тим, що людина, уражена цим захворюванням, постійно вирішує свій зовнішній вигляд та їжу - вона не бачить своє тіло реалістично. Він дуже боїться набрати вагу. Вага для такої людини стає кошмаром. Тому він отримує мінімум їжі відповідно. він намагається зробити все, щоб схуднути ще більше, він може уникати певної їжі, блювати, приймати сечогінні або проносні засоби або надмірно займатися спортом. Все життя анорексика (анорексія частіше зустрічається у дівчат) обертається навколо не їжі та схуднення. ІМТ (індекс маси тіла) нижче рівня 17,5 також характерний, тобто він має недостатню вагу. Дівчата часто втрачають місячні.
Дівчата, які страждають булімією, ховають своє тіло, зовні вони виглядають активними. Вони часто розумні, дисципліновані та відповідальні. Однак вони з великими труднощами визнають, що мають проблеми.

  • Нервова булімія

Булімія характеризується чергуванням періодів переїдання та позбавленням від споживаної їжі, тобто буліміки часто блюють, надмірно вправляються, голодують, використовують діуретики або проносні засоби, намагаючись переконатись, що період переїдання не впливає на їх фігуру. Хоча анорексики виснажені, булімія часто має нормальну вагу або трохи надмірну вагу.

Буліміки часто є перфекціоністами, тому хочуть бути ідеальними у всьому - сюди входить ідеальне тіло. Коли вони зазнають невдачі, вони переїдають, їх турбує величезне каяття і вони замикаються в оболонці.

  • Переїдання судом

Випивка схожа на булімію, але з тією різницею, що така людина не «позбавляється» від їжі, а турбує почуття тривоги та каяття за споживання великих порцій їжі. Переїдання судом - це коли у людини виникає напад двічі на тиждень протягом шести місяців.

  • Які ризики порушення харчової поведінки?

Людина, яка страждає розладом харчової поведінки, часто втомлюється, не може зосередитися, болить голова, серцебиття, страждає запорами та болями в животі. Спостерігаються порушення менструального циклу, надмірне випадання волосся, набряки ніг і пошкодження внутрішніх органів. Лікування анорексії та булімії належить фахівцям, але спочатку необхідно знати, як виявити ці захворювання. Це особливо роль батьків чи старших братів та сестер.