Рентген Рентген

  • Не містить банана, незважаючи на аромат банана.
  • Містить велику частку цукру, яку не слід вживати дітям до 2 років.
  • Має пальмову олію, насичені жири, пов’язані із серцево-судинними захворюваннями.

Автор: Табата Арментерос

1 жовтня 2018 р. Погляньте на наш рентген продукту: простий, стислий та документально підтверджений.

Зернове печиво зі смаком банана Heinz (закуска з бананових біскотті) (упаковка 60 грам):

Цукор:

Містить 3,3 грама (г) цукру на порцію (15 г), що еквівалентно майже 1 чайній ложці.

Слід зазначити, що Американська кардіологічна асоціація (AHA, її абревіатура англійською мовою) вказує на те, що дітям до 2 років слід уникати вживання доданих цукрів, оскільки це збільшує споживання калорій і витісняє споживання здорової їжі, багатої на поживні речовини, сприяння нездоровому харчуванню в ранньому віці. 1

З цієї причини дуже важливо, щоб прикорм дитини, окрім грудного молока, включав здорову їжу, таку як цільне зерно або бульби, бобові, продукти тваринного походження з низьким вмістом жиру, овочі та свіжі фрукти, уникаючи, таким чином, будь-яких їжа ультра-оброблена і створює хороші харчові звички.

Енергія:

Кожна порція забезпечує 63 калорії.

Згідно з рекомендаціями щодо споживання поживних речовин для дітей віком від 6 до 12 місяців, які продовжують годувати грудьми, середнє щоденне споживання становить 600 ккал, 2, тому кожна порція забезпечує 10% калорій, які повинні надходити зі свіжої та натуральної їжі, а не з ультра- перероблені продукти, що рекламуються як "корисні закуски".

Інгредієнти:

Містить 23 інгредієнти.

Жоден з них не є бананами. Другий - цукор. Містить пальмову олію, яка вважається насиченим жиром, і її не слід приймати всередину і менше в такому молодому віці.

Борошно пшеничне, цукор, пальмова олія, сухе знежирене молоко, яблучний соус 6%, солодовий екстракт, інулін, бікарбонат амонію, фосфат натрію, бікарбонат натрію, карбонат кальцію, ароматизатори, вітаміни та мінерали (фумаратне залізо, сульфат цинку, ніацин, вітамін Е, рибофлавін, тіамін, вітамін В6, вітамін А, фолієва кислота, вітамін К, вітамін В12).

Добавки:

пальмове масло. Добавка, додана до багатьох перероблених та упакованих продуктів. Хоча це масло рослинного походження, воно складається в основному з насичених жирів, які негативно впливають на здоров'я серцево-судинної системи через те, що воно підвищує концентрацію холестерину в крові та холестерину низької щільності (ЛПНЩ), відомого як холестерин " погано »і сприяє інфарктам міокарда. 3

Позначається:

На лицьовій стороні маркування зображено зображення продукту, супроводжуване деякими легендами англійською мовою, згадане, що воно містить 8 вітамінів та мінералів, а також не містить консервантів, штучних барвників та ароматизаторів, і вказує на його споживання через 7 місяців.

На зворотному боці він містить клейку етикетку, яка перекладає інформацію, що міститься на цілій упаковці товару.

Незважаючи на те, що продукт ВИСОКИЙ ЗА ЦУКРОМ І КАЛОРІЯМ, споживач не може знати цю інформацію.

На зворотному боці маркування підкреслюється, що це корисна закуска, рекомендована з 7 місяців, тому що вона легко пережовується, а також містить вітаміни та мінерали, але слід зазначити, що при правильному додатковому харчуванні (грудне вигодовування та невеликі порції свіжої їжі) з 6 місяців, у немовляти не повинно бути авітамінозу будь-якого типу.

Наша оцінка:

Його вживання не рекомендується, оскільки воно містить додані цукри, які НЕ придатні для вживання дітям до 2 років.

До того ж він енергетично щільний.

Ми пропонуємо Вам:

Виготовлення домашнього печива.

Далі ми пропонуємо здоровий варіант. 4

Інгредієнти:
• ½ банан
• ¼ склянки родзинок
• ground дуже мелений мигдаль (відповідно до історії хвороби та терпимості дитини)
• 1 склянка прокату вівса

Підготовка:
1. Замочіть родзинки на 5-10 хвилин у невеликій кількості холодної води.
2. Подрібніть родзинки з банановою та вівсяною пластівцями.
3. Додайте мелений мигдаль і сформуйте печиво руками.
4. Випікати 15 хвилин при 180 ºC.

    Ви МБ. та ін. Додано цукру та ризик серцево-судинних захворювань у дітей: наукова заява Американської асоціації серця. Тираж 2017; 135 (19): e1017-e1034.

Всесвітня організація охорони здоров’я/Панамериканська організація охорони здоров’я (ВООЗ/PAHO). Годування немовлят і молодих дітей. Типовий розділ для підручників для студентів медицини та інших медичних наук. Вашингтон; 2010. ISBN 978-92-75-33094-4.

Складання акценту на їжу. (2017). Вони вказують на пошкодження пальмової олії. 2018, з веб-сайту Revista Én Emphasis: http://www.alimentacion.endamientos.com/notas/77149-senalan-danos-del-aceite-palma-

Пов’язані примітки

Рентген ... Крупа Quaker Super Foods (вівсянка, чорниця, чіа та мигдаль)> читати

Рентген ... Хліб з житом Бімбо> читати

Рентген ... Марінела з печивом та кремом смакує пінгвінів> читати

Сила ... Помідор (або помідор, як це відомо в центральній Мексиці)> читайте

Здорове меню на національні свята, так, сер! > прочитати