Цей форум відкритий для наступної статті: Рівна дієта
що таке g Я радий, що сьогодні мені не стало погано, я не мав би цього мати, оскільки він забезпечує всі необхідні поживні речовини.
рух для мене занадто великий restancia:)
як ти встигаєш? (ми пройшли 20 днів за 15 років, я захворію: (()
він піднявся після вітру?
але цікаво, що такі «чарівні цифри» є для кожного.
мало руху, мало уваги.
Я починав із 117. Я пішов на 85.
Я завагітніла. Я пішла народжувати по 100 фунтів.
Я прийшов додому зі 105 кілограмами з будинку престарілих і піднявся ще на десять, бо весь час не спав з виноградним цукром і тому, що забув сказати, що таблетки гормонів слід приймати після народження (під час годування груддю)
зараз я знову рішучий (114 кілограмів).
Минув рік, і мені знову 85 (майже.)
я вірю, якщо знизиться ще кілька фунтів (70 теж добре для мене), тоді я збережу це.
припустимо, цьогоріч мій чоловік незабаром підніметься наверх, я не думаю, що я або набраю багато бруду, або сильно схудну. Сподіваюся, останнє.
але якби я мав для цього силу волі, я зможу її зберегти.
принцип, який ми всі знаємо. трохи хліба (ще більше цілого кіорлесу), без цукру (ви знаєте ксиліт?), "обманний день" на тиждень та: рух.
багато білого гусака, ніякої нездорової їжі.
Я думаю, що ми, споживачі, просто хочемо поспішити.
але існує той самий рецепт «важкої атлетики», опис того, що їсти, як для дієти