Зміст статті
Пасивна дієта, яку потрібно ввести у своє життя
пасивні хлопчики Їм сниться кошмар кожного разу, коли вони добираються до проникнення. Незважаючи на те, що більшість із вас ретельно прибирають територію, іноді трапляються аварії. І те, що повинно було стати хорошим махорком, перетворюється на загальний зріз, тому що задній прохід був не таким чистим, як це повинно бути. На цьому етапі вам повинно бути ясно, що задній прохід виконує фізіологічну функцію, яка полягає у вигнанні стільця. Тому не потрібно соромитися. Однак є рішення уникнути цих аварій та зменшити можливість зіпсувати момент.
Анальна груша, що використовується для очищення заднього проходу
Як очистити задній прохід анальною грушею
Анус повний складок, і скільки б ви не вставляли пальці, щоб очиститися, ви не зможете залишити його так, як хочете. Найкраще використовувати a анальна груша. Вони являють собою предмети з канюлею та циліндричним резервуаром, куди надходить вода. Ви повинні вставити канюлю в задній прохід і випорожнити вміст всередині. Це найшвидший спосіб забезпечити глибоке анальне очищення. Ви можете робити це скільки завгодно разів, і ви повинні використовувати теплу воду і, звичайно, чисту.
Ця маленька дупка не дбає про себе. Займіться спортом!
Клітковина: основний інгредієнт розумної пасивної дієти
Якщо ви пасивні, ви повинні дотримуватись деяких харчових правил, дотримуватися яких не складно і які допоможуть вам вигнати компактний стілець. Ми можемо назвати це розумною пасивною дієтою, при якій ви повинні виключати деякі небажані продукти та включати інші, які є справжніми союзниками анального сексу. Секрет цієї дієти полягає в: клітковині
Клітковина є основним елементом для травлення
Клітковина: не засвоюваний вуглевод, але необхідний для травлення
Клітковина він не може засвоюватися організмом людини. Однак його характеристики роблять його важливим для травлення. Є два види клітковини: розчинний і нерозчинний. Обидва вони виконують основну роль у отриманні калу, який робить вас найбезпечнішою відповідальністю на планеті, коли йдеться про статеві контакти.
Розчинні волокна
Вони поглинають воду і набрякають всередині тіла, не даючи жирам приєднуватися до стільця. Вони також зберігають вологу і тому відповідають за те, що ваш стілець буде рідким. Ви можете знайти розчинні волокна в: вівсі, горіхах, горосі та таких фруктах, як яблука та банани.
Нерозчинні волокна:
Ці волокна надають форму вашому стільцю, а тому відповідають за болюс, який утворюється разом з вашими відходами, має компактний обсяг. Вони також прискорюють кишковий транзит. Ви можете знайти розчинну клітковину в таких продуктах, як: овочі, пшеничні висівки, крупи, соя та цільні зерна
Важливе значення у годуванні пасивного гея
- Ви повинні споживати від 30 до 38 грамів клітковини на день.
- Пийте багато води.
- Їжа, яка вам допоможе: ананас, йогурт або чорні сливи.
- Їжа, від якої ви повинні тікати, як чума: кукурудза (попкорн), перець і, звичайно, квасоля можуть зіпсувати вашу ніч пристрасті. Тож краще уникайте їх, принаймні, якщо у вас того дня побачення зі своїм хлопчиком. Причина в тому, що перець подразнює кишечник, а целюлоза з кукурудзи та шкірки зерен служить їжею для бактерій у кишечнику: Гази та некомпактний стілець забезпечені!
Хороша відповідальність повинна попереджати про деякі зобов'язання, щоб не мати поганого вторинного досвіду