• салат

  • Порівняти
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • Поділитися цим

Підготовка

Інгредієнти для

6 осіб

  • 3 грейпфрути
  • 1/2 цибулі-шалоту
  • 1/2 вапна
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 2 великих авокадо (± 250 г кожен)
  • сіль і перець
  • 1 пучок цибулі
  • 2 невеликих салату

Тривалість

Рівень складності

Орієнтовна вартість

Підготовка

За допомогою Томатний ніж, очищайте грейпфрути до повного видалення білої шкірки. Потім використовуючи Багатоцільовий ніж, нарізати невеликими порціями (завжди без білої шкірки).

Почистіть лук-шалот і подрібніть його Turbo Chef. Потім видаліть шкіру з файлу за допомогою Овочечистка для овочів вертикальної клацання, і вичавити за допомогою Компактний багатофункціональний. Додайте шкірку, сік лайма та оливкову олію разом із подрібненим цибулею-шалотом Турбо макс і знову подрібніть на кілька секунд.

Розріжте авокадо на 2, видаліть кісточку і вийміть м’ясо з кожної половинки ложкою, завжди намагайтеся, щоб м’ясо було по 1 штуці. Потім нарізати тонкими скибочками Багатоцільовий ніж і приправити вміст, що зберігається в Турбо макс, додати трохи солі і перцю. Цибулю дрібно наріжте Tupperware ножиці, додати до авокадо. Збережіть кілька гілочок, щоб прикрасити в останню чергу.

У 6 базах Tupperware Decottower, для початку покладіть шар грейпфрута, потім знову авокадо і грейпфрут, закінчіть авокадо. Складіть, закрийте та поставте в холодильник до готовності до подачі.

Безпосередньо перед подачею, використовуючи Ніж шеф-кухаря, Дрібно наріжте маленькі салатики, сформуйте на кожній тарілці невелике гніздечко, а посередині кожного гнізда розмойте авокадо та грейпфрут. Прикрасити подрібненим цибулею цибулею.

Цей смачний літній салат поєднує соковитий грейпфрут з гладким авокадо, щоб створити ідеальний легкий обід, який можна насолодитись у робочий день або як освіжаючу закуску на пляжі. Це також казковий рецепт підтримувати збалансовану дієту, насолоджуючись усім, що може запропонувати літо.