САЛАТ З ГОТОВОГО КАРТОФЕЛЮ, АВОКАДО ТА ДИТИНИ
Салат з картоплі та авокадо. З цієї нагоди ми збираємось підготувати холодна страва що робиться за кілька хвилин. Легкий салат і здоровий, в якому ми будемо використовувати лише 3 інгредієнти. Цей салат - один з моїх улюблених завдяки своїй простоті. Вам просто потрібно зварити трохи картоплі, нарізати і змішати свої інгредієнти - і все! Смачна перша страва за кілька хвилин. Якщо ви любите салати, тут ви знайдете вибір домашніх салатів, швидких і простих у приготуванні. Для сьогоднішнього салату ми збираємося використовувати авокадо, фрукт, який користується великою популярністю завдяки своїм здоровим властивостям та характерному смаку. І ми збираємося заправити його яблучним оцтом та оливковою олією. Заправка, яка дуже добре поєднується з хорошим салатом з картоплі та авокадо.
Інгредієнти для 4 осіб:
- 4 середніх картоплини
- 2 шніт-цибуля
- 2 авокадо
- 100г свіжої петрушки
- Яблучний винегер
- Сіль
- оливкова олія
РЕЦЕПТ З САЛАТУ З КАРТОПЛЮ І АВОКАДО
Потрібний час: 40 хвилин.
Це кроки, щоб підготувати цього багатого і здорового салат з картоплі та авокадо, за кілька хвилин:
У горщик кладемо картоплю і додаємо воду, поки вона добре не покриється. Ми нагріваємо його, і даємо картоплі варитися 35 хвилин. Після закінчення цього часу ми наколюємо їх ножем, щоб перевірити, чи вони повністю приготовані. Якщо ніж легко проходить крізь них до центру, ви можете зняти їх з вогню.
Картоплю очищаємо і ріжемо
Далі за допомогою ножа ми видаляємо шкірку з картоплі. Ми ріжемо їх на шматочки середнього розміру. Потім ми кладемо їх у миску, куди ми також додамо решту інгредієнтів нашого салату з картоплі та авокадо.
- Цибулю наріжте соломкою жульєн, авокадо скибочками, а петрушку подрібніть.
Після того, як це буде зроблено, ми ріжемо цибулю на смужки жульєна, тобто на тонкі смужки. Ми видаляємо шкірку і кісточку авокадо і нарізаємо скибочками розміром з укус. Кладемо все в миску разом з картоплею, а також додаємо дрібно нарізану петрушку.
Нарешті, ми заправляємо салат олією, оцтом і дрібкою солі.
На завершення ми додаємо дрібку солі, бризку олії та ще одну оцту. Додайте цю заправку на свій смак. Ми розмішуємо, щоб все змішалося, і готовий до подачі салат з картоплі та авокадо. Здоровий та смачний!
Якщо ви хочете здорову та освіжаючу їжу, і ви не знаєте, що приготувати, спробуйте це салат з картоплі та авокадо. З цим рецептом ви його швидко приготуєте. Результат - більш ніж апетитний. Страва, яку ми можемо знайти у нашій добірці простих у приготуванні літніх рецептів.