Якось я ніколи не вважав плину часу обов'язковим для себе. Усі старіють, я, очевидно, ні. На своє тридцятиріччя я лише уважніше придивився куточками очей у дзеркалі, бо в романі про дівчинку я прочитав, що головний герой святкував великий день отруйним кремом для очей. Роздум вирвався з мого роздуму. Були ті кляті лінії. […]

сцена

Якось я ніколи не вважав протікання часу обов'язковим для себе. Усі старіють, я, очевидно, ні. На своє тридцятиріччя я лише уважніше придивився куточками очей у дзеркалі, бо в романі про дівчинку я прочитав, що головний герой святкував великий день отруйним кремом для очей. Роздум вирвався з мого роздуму. Там були ті кляті лінії. Гей, не варто, сказав я собі, я просто хотів придбати крем для жарту, не тому, що він мені дуже потрібен. Ну, відтоді я був змушений усвідомлювати, що більше не буду молодшим. Ще одна проблема з моїм перевищенням тридцяти фунтів. Хто, блін, має час і енергію, щоб мати справу з обома? Втрата ваги, як відомо, вік.
На допомогу мені поспішила дівчина на ім’я Марая Кері. Я читав у таблоїді, що своєю стрункістю та красою шкіри він зобов’язаний театру. Ха-ха! Я журналіст, я знаю, як створюються журнали пліток, навіть я міг би написати цю статтю в натхненний момент. Як би там не було, я вдарив сцену в "шукача гуглі", і диво чудес, виявилося, воно справді існує.

Я міг вибирати між двома версіями. Одним з них є принцип, згідно з яким страви повинні містити якомога більше кольорів. (Вашу десяту годину не можна замінити французьким драже як полегшення!). Інша кольорова гама влаштована за фен-шуй: одного дня вам потрібно зосередитись лише на одному кольорі. Концентрат - це стало вирішальним аргументом на користь другого методу. Мені важко розділити свою увагу, і домовлятися, щоб щодня на тарілку потрапляло більше кольорових овочів та фруктів, щоб я не викидав їх на вихідні, було не надто здійсненним. Один день - один колір. Легко бачити, слідувати, їстівне. Я подумав і перерахував різнокольорові рослини, які мені подобаються отримувати якісні прикуси щодня.

Відповідно до принципів фен-шуй, доцільно споживати колір дня в компанії подібних кольорів. Оскільки сімейна скарбниця не дозволяла мені одночасно інвестувати в сім різних кольорів скатертин та вишуканих виробів, мені довелося покластися на свою творчість, щоб створити правильне середовище. Я врізав ...

Щотижневий графік

Понеділок: Червоний день

Червоний стимулює кровообіг. Це те, що мені справді потрібно вранці, давайте подивимось, що я роблю без кави?

Сніданок: житній хліб, змащений органічною малиною та червоним полівітамінним соком.

Обід: квасоля чилі, приємне червоне яблуко на десерт.

Вечеря: копчений, варений яловичий язик, паприка прамін, редька. Сині порції напівпляшки на десерт, своєрідна винагорода в кінці дня.

Червоні крапки: У мене червона скатертина, цей день не становить проблем. Була також червона серветка. Задля безпеки я також увімкнув інфрачервону лампу.

Вівторок: Помаранчевий день

Апельсин допомагає травленню і викликає бажання рухатися далеко на південь.

Сніданок: м’який апельсиновий сік з апельсиновим хлібом. (Я дуже креативний.)

Обід: Буряк, приготовлений в маслинах (турецький рецепт матері), курячі ніжки на грилі, консервовані персики на десерт.

Вечеря: холодна дитяча гарбузова їжа, житній хліб, апельсиновий болгарський перець. На десерт - деци Токадзі ашу.

Помаранчевий регіон: Я посадив дитячого Пуха біля апельсинової кульової свічки.

Середа: Зелений день

Заспокійливий, підбадьорливий колір. Єдиний день я міг тусуватися.

Сніданок: у мене немає грошей пити пирій. Зелений чай та житній хліб, завантажений свіжим зміїним огірком, густо залишеним.

Обід: шпинат! Але багато, дуже багато.

Вечеря: Знову шпинат. І знову багато.

Десерт також був поганим, бо я знайшов у магазині лише зелений льодяник, і це не так. Після великої кількості шпинату не бракувало і зелених яблук. Залишилася купка фісташок.
Зелений вдома: Незважаючи на неодноразові дзвінки мого чоловіка, я їла їжу на нашому м'ятно-зеленому шкіряному дивані. Я навіть не їв багато.

Четвер: Жовтий день

Жовтий допомагає при травленні. Ми побачимо…

Сніданок: банан, коробка соєвого йогурту. (У мене алергія на молоко.)

Обід: варена куряча грудка, маленька банка кукурудзи, груша на десерт.

Вечеря: Моя наука тут трохи зупинилася. Я приготував на пару маленьку грушу, з’їв її з твердою локшиною та курячою грудкою, що залишилася від обіду.

Жовтяниця: Хіп-ура, стіни жовті!

П’ятниця: Рожевий день

Щоразу, коли моє дитинство закріплювало позиції.

Сніданок: Полуничний соєвий йогурт з житнім хлібом.

Обід: Салат з великою кількістю креветок.

Вечеря: консервований буряк, шинка. На десерт дві кульки морозива з пуншу. Бо я цього заслуговую!

Кімната для немовлят: Моя п’ятирічна дочка Лука носить лише рожевий колір. Він теж сидів за столом. Щоб запозичити ефект, я позичив його тарілку Барбі.

Субота: Білий день

Не мій день, кошмар з алергією на молоко.

Сніданок: кокосове молоко, кефір, хутір.

Обід: Натуральний козячий сир, кольорова капуста на пару, лимонне морозиво.

Вечеря: Те саме, що і обід.

Білизна: Біла скатертина, білі тарілки, свічка, біла сорочка, біла кружка. Що ще вам потрібно?

Неділя: Фіолетовий день

Сніданок: журавлинний сік, житній хліб, змащений журавлинним варенням.

Обід: ковбаски на грилі з тушкованою червоною капустою.

Вечеря: Смажені скибочки баклажанів на кефірі.

Але я боюся баклажанів ... Я просто випікав баклажани минулого літа, коли задзвонив мій мобільний телефон. Квартира вибухнула через чверть години. Кажуть, що фіолетовий добре впливає на судинну систему. Правильно: я отримав серцебиття, яке роками висушувало мої артерії.

І кінцевий результат ...

Протягом трьох тижнів я витримувала дієту, яка апелювала до позитивного впливу кольору. Я схудла на чотири кілограми, і моя шкіра ще ніколи в житті не була такою сяючою. Однак я не можу продовжувати. Якщо ви хочете кидати в мене каміння з цієї причини, я волів би купувати і готувати «кольорово свідомо» щодня. На жаль, щоб насолодитися цією дієтою, потрібен час, гроші та творчі здібності. Але оскільки фен-шуй має щось спільне з усім цим, я повинен закінчити позитивною думкою. Відтепер я снідаю щодня. Це однотонний колір!

Пригода Адрі Несет зі сценою була опублікована в січневому номері журналу Wellness. Про наступний тест ви можете прочитати у лютневому номері!