У вас апетит і все їсте, але все одно худнете? Це може бути гарною новиною чи ні: ви можете страждати гіпертиреоз і не знаючи.

якщо

Як ми вже згадували в статті про годуючий гіпотиреоз, Щитовидна залоза розташована в шиї і виконує функцію регулювання обміну речовин, завдяки виробленню двох гормонів: Т4 (тироксин) і Т3 (трийодтиронін). Ці гормони щитовидної залози необхідні для синтезу білків і збільшення кількості кисню, що використовується клітинами. Вони відіграють важливу роль у період зростання і розвитку.

Гіпертиреоз виникає, коли відбувається надмірна продукція гормонів щитовидної залози, що спричинює прискорення функцій органів.
Це захворювання, яким страждає близько 1% населення, найчастіше у жінок у віці від 30 до 40 років.

КЛАЦНУТИ ТУТ, ЩОБ ЗАПИТАТИ ЗАГАЛЬНОГО ЛІКАРЯ
Які симптоми?

Ви можете відчути такі симптоми:

  • Втрата ваги, незважаючи на апетит
  • Тривога
  • Серцебиття
  • Безсоння
  • Надмірне потовиділення
  • М'язова слабкість
  • Набряки в області шиї (зоб)

Які причини?

Є три основні причини, що призводять до гіпертиреозу:

  • Хвороба Грейвса. Це найпоширеніша причина. Це аутоімунне захворювання, при якому антитіла в імунній системі «помилково» стимулюють щитовидку виробляти надлишок Т4. Антитіла помилково атакують щитовидку, а іноді і тканини за очима (офтальмопатія Грейвса) та шкіру (дермопатія Грейвса).
  • Вузли щитовидної залози. Це коли одна або кілька аденом щитовидної залози виробляють занадто багато Т4. Аденома - це доброякісна пухлина, яка розвивається всередині залози, що може спричинити збільшення щитовидної залози.
  • Тиреоїдит. Це запалення, яке може призвести до надлишку гормону щитовидної залози, що зберігається в залозі, в кров.
Екзофтальм із поглядом жаху, почервоніння, сльозотечі, відчуття піщинки або стороннього тіла на рівні очей - ось що може спричинити гіпертиреоз.

Що я можу їсти, щоб протидіяти цьому?

Ключ у цьому контролювати споживання йоду, оскільки він стимулює вироблення гормонів щитовидної залози, і вам потрібно зменшити його. Уникайте йодованої солі і замінюйте її дієтичною. Однак дієта є підтримкою для лікування наркотиків, яку повинен оцінити ваш лікар.

КЛАЦНУТИ ТУТ, ЩОБ ЗАПИТАТИ ЗАГАЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Інші продукти з високим вмістом йоду, яких слід уникати:

  • Часник, овес, кокос, фундук, полуниця, соя, соняшник, сочевиця, помідори, яблука, манго, фініки, фісташки, кешью, бразильські горіхи, ананаси, горох, мигдаль, абрикоси, шпинат, квасоля та кукурудза.
  • Трави або спеції, яких слід уникати: фенхель, мелений плющ, женьшень та кориця.
  • Морські водорості та молюски, оскільки вони містять багато йоду.

Їжа, яку ви повинні включити у свій раціон:

  • Їжа сімейства хрестоцвітних (брокколі, капуста, брюссельська капуста, рукола, цвітна капуста, ріпа, редька та ін.) За здатність пригнічувати всмоктування йоду.
  • Овочі.
  • Горіхи, як каштани, волоські або арахіс.
  • Селера, апельсини, лимони, кабачки, інжир або салат.
  • Перець, огірки, морква, авокадо, сливи, баклажани, персики та пшениця.
  • Гранат і виноград, які зменшують вироблення гормонів щитовидної залози.
  • Цибуля, спаржа, ендівія, диня, петрушка або картопля, продукти, багаті літієм.

* Вміст підтверджено медичною командою mediQuo