Автор: Данія Декле

якщо

Коли люди прагнуть схуднути, вони починають споживати багато вівсяних пластівців та натурального йогурту, оскільки це продукти, які не містять калорій і підтримують нас в активності. Але чи замислювались ви коли-небудь, що станеться, якщо змішати вівсянку з йогуртом?

Кілька днів тому у мене виникло запитання, тому, досліджуючи, я виявив наступне:

* Вівсянка - це злак, який містить клітковину, білок, вітаміни та мінерали.

* Вирівнює і контролює рівень холестерину.

* Допомагає схудненню.

* Боротьба з такими проблемами, як запалення та запор.

* Лікує проблеми з гіпертонією.

* Запобігає астмі.

* Володіє властивостями, що борються з раком.

* Покращує зовнішній вигляд шкіри.

* Йогурт - це пробіотик, який захищає кишечник від інфекцій шкідливими бактеріями.

* Контролюйте вагу та зменшуйте жир у животі.

* Покращує роботу мозку та лікує нервові розлади, такі як хвороба Паркінсона, Альцгеймера та аутизм.

* Лікуйте проблеми з астмою.

* Запобігає анемії.

* Зміцнює імунну систему.

* Знижує гіпертонію.

* Усунути неприємний запах з рота.

* Знижує рівень холестерину.

КОМБІНАЦІЯ ВІСЕВІВ І ЙОГОРТУ

* Зміцнює імунну систему.

* Збільшення енергії.

* Допомагає концентрації уваги.

* Надає складні вуглеводи, ідеально підходить для діабетиків.

* Боріться з кишковими захворюваннями, такими як запалення, запор та гази.

Тепер ви знаєте, споживання обох інгредієнтів принесе велику користь вашому здоров’ю.