Багато з нас побоюються, що після народження дитини наше тіло буде не таким, як раніше. Ми розповідаємо вам про деяких знаменитостей, які порушили цей міф і показали, що ми можемо виглядати ще краще.
Для Javiera Arrate/@ javiarrate
Оздоровлення нашого організму після вагітності можливо, окрім певної обережності ми можемо залишатися такими ж, якими були раніше, і мотивувати себе покращувати свій фізичний стан. Деякі відомі жінки читали нам лекцію з цих питань, адже дивно, як моделі, актриси та співачки носили ефектні фігури незабаром після пологів.
Фізичні вправи та дієта - ось деякі з формул, якими вони користуються для відновлення свого організму, оскільки після пологів вони схудли на кілька кілограмів. Якщо ви хочете знати, як вони тренувались та піклувались про свій раціон, введіть тут.
Кілька днів тому Шакіра показала, що разом із Зумбою вона досягла підтягнутого тіла і не мала жодних проблем з його показуванням на обкладинці журналу Я, де вона дивує у фотосесії, на якій ви можете побачити чудовий фізичний стан, який вона має, через сім місяців після того, як стала мамою. Щоб побачити ці фотографії, ви можете ввести тут.
Портал Панорама опублікувала фотографію Кейт Міддлтон, яка робить покупки в супермаркеті в Вайтрозе лише через п'ять тижнів маючи сина, герцогиня сфотографувалась у вузьких джинсах, які показують, що вона відновлює свій фізичний стан.
Ангели Victoria's Secret - справжній приклад, одним з них є бразильська модель Адріана Ліма, яка через два місяці після пологів за зразком відомого подіуму, мабуть, секретом настільки гарного стану був би суворий режим вправ перед шоу.
Алессандра Амброзіо народила сина Ноя в травні 2012 року, через два місяці він був у ідеальному стані на пляжі.
Гізель Бюндхен позувала в купальнику на червневій обкладинці Vogue Brasil лише через два місяці після народження дочки. Міранда Керр - ще одна з супермоделей, яка через три місяці після того, як її син показав абсолютно підтягнутий живіт під час фотосесії в бікіні.
Стан тіла Анджеліни Джолі після народження близнюків також здивував: актриса пройшла червоною доріжкою в чорній сукні без бретелей через три місяці після пологів.
Подивіться галерею з цими відомими вагітними жінками і як виглядало ваше тіло незабаром після того, як ви стали мамами.
- Хеллі Беррі та інші відомі вагітні жінки щоразу, коли вони припиняють дієти
- Ендівія, їжа, яка повинна бути в раціоні вагітних
- Цей блогер показав, як її обличчя змінилося за 3 тижні, повернувшись до нормальної дієти після
- Вага, ваш ворог для схуднення Виховуючи мої зміни
- Рисова промисловість, постраждала від COVID-19 та зміни клімату iAgua