Схуднення на основі макаронів? Це може здатися божевільним, особливо коли ми знаємо, що макарони відомі своїм високим вмістом вуглеводів. Вони забезпечують нам багато калорій, які перетворюються на ті зайві кілограми, які ми не хочемо приймати.
Дієта з низьким вмістом вуглеводів
Багатьом людям складно харчуватися з низьким вмістом вуглеводів. Страви з макаронних виробів мають високу калорійність і саме це перше, що слід виключити при такому харчуванні, незважаючи на те, що багато людей люблять макарони. З сирою пастою ви можете продовжувати насолоджуватися нею! Насолоджуйтесь їжею і одночасно худніть ... ідеальне поєднання!
Чому ми худнемо, вживаючи сирі макарони?
Сирі макарони - це справді унікальний продукт, оскільки він містить на 95% менше калорій, ніж традиційні макарони. Маючи лише 6 ккал на 100 грамів, ми всі можемо дозволити собі насолоджуватися цією пастою майже необмежено!
Чи буду я голодним?
Крім того, сирі макарони виготовляються з харчових волокон, що робить їх дуже ситими. Таким чином ми значно зменшуємо спокусу перекусити між прийомами їжі. Допомагає повернути тонкий тип.
- Пребіотична дієта, основа фізичного та психічного здоров’я; Кіготь
- 7 домашніх засобів на основі яблук - краще зі здоров’ям
- Куленепробивна кава, як виглядає дивовижний чорний напій - Infobae
- 10 рекомендацій для приготування макаронних виробів - Краще зі здоров’ям
- Овочевий бульйон з гречаною пастою, водоростями вакаме та місо Смажена спаржа