Герман Рор

китайської

Успішна втрата ваги залежить від ряду факторів, включаючи розумову силу та фізичну будову і, перш за все, правильне розуміння шляху переходу від А до Б.

Традиційна китайська медицина (ТКМ) та голковколювання, включаючи фітотерапію та харчову терапію, допомагають вирішити важливі аспекти схуднення. Але навіть з вашою допомогою не існує чарівної таблетки, яка чудом розтоплює жир.

Навіть акупунктура магічним чином не розчинить ваш жир, і вона майже не вплине на інші фактори, такі як стрес та дієта, якщо не вжити належних заходів.

Будь-який акупунктурист або будь-хто інший, хто вказує, що ви можете їсти фаст-фуд і схуднути, вводить в оману або дезінформує.

Чотири типи людей із зайвою вагою

Основні типи пацієнтів з необхідністю схуднення здебільшого групуються наступним чином:

  • Перша група - Любителі стресу - їжте досить добре, але потім їжте занадто часто у відповідь на стрес.
  • Група друга - Складається з людей, які погано харчуються.
  • В третя група є люди з гормональним дисбалансом або неврологічними розладами, що ускладнює, а то й неможливо схуднути, навіть якщо дієта дуже хороша. Ми також можемо включити людей зі слабкою конституцією шлунка та/або функцією селезінки (щодо слабкої (ТКМ) до третьої групи.
  • група четверта - було б поєднанням перших трьох груп.

Якщо ви їсте через стрес, голковколювання може допомогти зменшити стрес, а також зменшити бажання їсти, коли ви перебуваєте в стресі. У цьому випадку підхід до лікування явно не спрямований на втрату ваги, а на зміну хімії мозку та тіла, щоб запобігти автоматичній реакції на харчову тягу через стрес.

Судячи з досвіду лікарів ТКМ у клінічних умовах, тягу можна зменшити дуже швидко і, зрештою, повністю усунути в більшості випадків. Роль пацієнта в процесі не можна підкреслити в достатній мірі. Чим дисциплінованіший пацієнт з самого початку, тим швидше він зможе змінити свою поведінку, і швидше його потяг стане рідшим або менш інтенсивним.

Для людей, у яких дієта погана, але вони просто не харчуються здорово, не існує таблеток для голковколювання або протоколу лікування, які змусять ваше тіло думати про булочку як про овоч. Без змін дієти природний процес схуднення стане неможливим.

Акупунктура сама по собі не може збільшити ваш метаболізм або різко поліпшити здатність вашого організму розтоплювати жири, вуглеводи або цукру.

Акупунктура, однак, може допомогти поліпшити вашу травну функцію та дефекацію, а також зменшити будь-який інший, пов'язаний з травленням синдром. Це може доповнити і закласти основу для природної здатності організму худнути. У цьому випадку лікар ТКМ пояснить пацієнту важливість прийняття правильних дієтичних рішень відповідно до їх потреб. Як тільки пацієнт змінить свою програму харчування і узгодиться з нею, він здебільшого зможе усунути наслідки неправильної дієтичної дієти.

Для третьої групи людей, які можуть страждати від таких розладів, як СПКЯ або гіпотиреоз, зниження ваги може бути складнішим і, здавалося б, неможливим, навіть при зміні дієти.

Для цього типу пацієнтів втрата ваги сама по собі не є основною метою. Швидше, основна увага приділяється використанню акупунктури для збалансування та відновлення гормонів та біохімії організму. Це допомагає організму відновити свої природні механізми, дозволяючи знову схуднути.

Хоча вибір їжі залишається важливим фактором у цій групі, він може не мати великого впливу, поки гормональна система організму та біохімічний обмін знову не збалансуються.

Більшість людей потрапляють до четвертої категорії - поєднання неправильного харчування, ослабленої системи травлення та нездатності організму ефективно схуднути. Тип лікування, який застосовує лікар ТКМ, повинен бути адаптований до пацієнта відповідно до індивідуальних потреб цього.

Чарівна пігулка

Не існує чарівних китайських трав, сумішей або таблеток для спалювання жиру. Китайська фітотерапія може допомогти організму доповнити та відновити рівновагу, так що різні основні причини збільшення ваги можуть бути усунені природними механізмами організму.

Деякі формули допомагають зміцнити функції селезінки/шлунка з метою зменшення кількості вологи в організмі. Інші формули можуть посилити функцію печінки для більш ефективного метаболізму жирів. Інші корисні, якщо затримка води є частиною проблеми та може збалансувати аспекти ниркової системи. І останнє, але не менш важливе: існують також рослинні суміші, які допомагають зменшити стрес і тривогу, а це, в свою чергу, допомагає зменшити стрес, пов’язаний з їжею. Однак, незалежно від можливостей, які може запропонувати будь-яка формула, жодна з них сама по собі насправді не призведе до втрати вагою тіла та спалювання жиру.

Хоча фізичні вправи не мають реального впливу на схуднення, як показали дослідження, вони все ще корисні для формування здорового режиму помірних фізичних вправ, оскільки можуть мати позитивний вплив на серцево-судинну систему організму.

Підсумовуючи

Традиційна китайська медицина (ТКМ) може дуже сильно допомогти людям досягти результатів зниження ваги. Більшість, однак, також повинні бути готові змінити свої психічні та харчові звички, на додаток до пошуку переваг лікування ТКМ.